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我所理解的时间管理

我所理解的时间管理

作者: 高温若寒的坚持 | 来源:发表于2020-11-14 13:38 被阅读0次

时间是最公平的东西,对于每个人来说一天都是24小时,不会多一秒同样也不会少一秒。然而时间的利用价值对于每个人来说却完全迥异,有的人充实的度过了一天,而有的人却选择用无聊填充生活。

既然,时间如此之宝贵,我们究竟该如何管理时间呢?首先时间是用来使用的,而不是用来等待的,你用在什么地方上直接决定了你的时间价值。首先我们应该考虑的就是时间应该用在哪里,相信大家都听过四象限时间管理法。它告诉我们时间要大比例花在重要不紧急的的事情上。可是究竟什么事情对你来说是重要的,这就是你要考虑清楚的。我提供一个潇洒姐提到的方法——终局判断法。假设你已经死去,回顾一生,你想要在你的墓志铭上写下什么。有些东西的确是站在未来才能想明白,只有当你真正到达人生终点时你才意识到自己真正想要的是什么。

想明白了什么是重要的事情,接下来就是要在正确的时间去做重要的事情。这就涉及到时间的分配,也就是精力的分配。毕竟我们每个人每天的精力峰值是不同的,只有将精力最佳的那段时间用于做最重要的事情,时间的价值才能发挥到极致。举个简单的例子,每次下夜班后我的第一件事就是睡觉,因为我知道疲惫状态下做任何事情都不会太高效。而睡醒后我一般先去跑跑步,让精力彻底苏醒过来,之后我才会去写作或者阅读,毕竟这些事情需要足够的专注力,才能发挥最大的效果。

最后我想谈及的一个问题是关于时间的具体分类,我们每天都在扮演不同的角色,时间的分配直接决定我们角色扮演的水平。有些人是工作狂,将全部时间用于工作,以至于忽略了家人,最终导致家庭关系的破裂。还有些人把全部精力都放在了家庭上,完全忽略了自我需求,以至于搞得自己很疲惫却没有做自己喜欢事情的时间。上述提及的都不是正确的时间分配,正确的应该是根据角色合理分配时间,不应该仅仅将时间分配在一种角色上,而忽略了其他的角色。单一角色的人生注定是无法平衡的,也不是完美的。多种角色的合理互换才是人生的主旋律,这样的人生才是值得体验的人生。

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