书名：向上学习
✍️作者：唐安丽
✨出版社:《ZhongGuo经济出版社》
.
[害羞R]这是一本写给所有渴望成长的人的个人成长指南。本书共分为七章：
[一R]认知自我是向上学习的一堂课
[二R]修l情s，精妙吸引高段位的人
[三R]做人做事靠谱，让优x的人主动靠近你
[四R]精z社交，联结高价值的学习对象
[五R]选择破圈，拥抱强大的自己
[六R]打造个人品牌，一切势能皆为己用
[七R]终身向上学习，期待更卓yue的自己
·
提升执行力的4个关键点
[打卡R]学习身边优秀人的好习惯，
平时随身携带记事本，把每天每周每月的工作都写上，然后随时进行记录
[打卡R]设定要求和规则
时刻提醒自己和别人一定要加强时间观念，并且做到相应的奖励
[打卡R]设想执行力带来的成果和效果
一定要分享ChaoQiang的执行力带给自己的成功成果和喜悦，因为这轮对我们的成长有一定的促进作用。
[打卡R]做好时间规划
人与人之间Zui大的区别就在于是否能够GaoXiao的完成工作，用多余的时间来发展兴趣爱好和培养个人特质，如果我们把时间规划好，把事情做对并提升工作效率，就会有很多空余的时间来完成自己人生中更多的目标。
·
[举手R]如何快速走出舒适圈的三个步骤。
[打卡R]一定要给自己的大脑和心理打一记预防针，让自己做好持续不舒服的准备。
[打卡R]制定计划，调整一些自己没有做过的事情，比如说我会挑战自己，坚持写作。直到现在已经一年多了，虽然我的写作水平还达不到炉火纯青的地步，但至少相比刚开始写作的自己来说已经有很大的进步。
[打卡R]找JianDu的队友，一定要找到和自己志趣相同的队友，共同打卡，共同学习和进步。
·
[种草R]金句分享。
[耶R]人生是一场漫长的旅程，一定要学会自娱自乐，让生活变得更甜一些。
[耶R]只有不断接近光才能成为光，不断向优秀的人靠近，接近自己想成为的人，才能更好的更快的发现自己的优势，放大自己的优势。
[耶R]关系是互动出来的，不互动就永远没有关系。
[耶R]优势不是等出来的，而是在不断尝试中提炼和发掘出来的。
[耶R]一个人真正意义上的成长，是不需要通过获得外界认同来实现的。
[耶R]人之所以幸福，不是因为得到了多少东西，而是学会了与一切负面情绪和平相处。
靠谱是做人的Zui高境界，也是我们对一个人Zui好的评价。
[耶R]请记住，原地不动就是在退步，我们要与过去的自己赛跑和过去的自己比较。
·
#个人成长 #笔记灵感 #读书笔记 #向上学习 #阅读
网友评论