"计数器思维"

静下心来想一想

2021年1月29日

什么是“计数器思维”？

只用数字考核自己的目标：每天读多少页书，每天背多少个单词，每天写多少个字，每天运动多长时间……

很多书，很多人，很多次的呼吁确定目标一定要量化，可以精确衡量的目标才是好目标。很长时间我也觉得这很有道理，但同时也感觉似乎有些地方不太对劲，但就是说不清楚具体什么地方不对。想不清楚问题的时候，感觉就好像走在长长的黑暗隧道，看不到尽头；又像陷入沉睡之中，任凭别人的呼唤，也无法醒来，一直到发现公众号“L先生说”的《请停下‘计数器’思维》，感觉豁然开朗，有如在隧道看见光亮，从沉睡中瞬间苏醒过来……

以下是我的摘录：

“学习背后的系统是什么？是需求。你一定是发现了障碍，产生了需求，才有目标去学习，才有动力去用新的方法、工具，来替代旧的行为模式……在这种情况下，你学到的东西，才能真正用上。”

“学习是一件好事，但更重要的，是要去发现自己现在生活和工作中的不足。你得先找到不足，找到能够优化的地方，你才有可能去改变它，去「做对的事情」。”

“不论多么理性的人，只要有指标的驱动，都很难避免产生一种心态：我先想办法去完成指标，别的都可以先缓一缓。”

我的理解是，学习的起点是发现问题，找到需求，然后才是进入学习过程。而这里的“发现问题”和“找到需求”才是学习中至关重要的部分。体现了学习者的真实动机和主动意识。如果是学生阶段，这个问题并不是特别突出，因为即使不知道自己为什么学习，依然有明确的目标，那就是把分数考好，但是一旦离开学校，不再有考试，那么为自己寻找目标，就变得异常复杂和困难。如果没有自己比较明确的价值观，就很容易迷失自我，随波逐流。

我个人觉得“计数器思维”也不是完全不可用，在习惯培养的初始阶段，可以用微小的“计数器”来启动行动，比如每天读一页书，每天写50个字（就像《微习惯》这本书里所倡导的那样），这样的小小完成可以鼓舞士气，让微习惯先活下来。一旦这个习惯初步养成，就不能总是停留在舒适区，不要只是被自己的“完成”所感动，就需要进行深入思考，考虑这一习惯带来的真正价值。

好像罗振宇老师说过，一个人如果对自己诚实，他是能够判断自己到底有没有努力的。我深以为然。