随着年龄越大,感觉自身的生态越脆弱,就怕事发突然,平常的规律性生活节奏被打乱。
表面上破坏的是正常的作息习惯,实际上除了身体健康受到影响,还有精神上的压力,那就是身心俱疲。
休息不好,脑子就一片混沌,反应迟钝,倦怠到不想思考,或不愿思考。脑子都不灵光了,输出自然谈不上质量,哪来的灵光!
无奈凡人的生活总无法守住一份清静,或短或长,每隔一些时日,总有各种各样的麻烦闯入你的生活,消耗你的体能,消耗你的心神,考验你的承受力。
每经受一次考验,神经就要大条一点,下次就不会受到惊吓。负面的就是神经变得越来越不敏感,皮糙肉厚。
向往一份平静的生活,不求富贵,平安就好;
期待一种稳定的状态,无需安逸,规律就行。
真的好累!
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