2023-08-03

元式催眠～《孩子犯错时，你的第一句话,很重要！》 (6-18岁家长务必读一读）当孩子犯错了，你的第一句话是什么？ 是不分青红皂白指责、训斥？还是对着孩子就是一顿批评？ 举个例子，孩子放学回家，吃完饭都半个小时了，就一直在那玩手机，不写作业。 我们大多数家长，会怎么办？ 会焦虑，会担心，还是会一个忍不住就开始批评训斥了： 你都玩多久了？你整天就知道玩，没个正事！ 你怎么不赶紧写作业？ 你成绩都什么样了？自己心里没点数吗？ 你都多大了，我不催你，你就不知道写作业？ 我每天辛辛苦苦为了你，你就不体谅下大人吗？ 说多少遍了，放学回来写完作业再看手机，你就没个记性？ 你就这么玩下去，长大扫大街去！ 非得我动手抢你手机，你才知道要写作业是吧？ 这是不是就是我们经常说的话！ 发现了吗？这些话，全都有一个共性——那就是指责！ 这所有的指责和质疑，归根结底表达的是什么？ 表达的是：你不是个好孩子，你是个不上进的好孩子！ 我们的每一句话，都是在否定孩子。 当一个孩子不断被父母否定，他会怎么做？ 他一定不会马上放下手机！也一定不会拿起书本写作业学习！ 孩子越被指责，就会越抵抗，越不愿意写作业！ 爸爸妈妈的粗暴批评、指责和否定，不仅会伤害亲子关系，也会伤害孩子的心。 孩子也完全不知道错在哪里，该怎么改正。 这些错误孩子依旧会再犯，问题完全得不到解决。 这就背离了教育的初衷。 其实，孩子犯错的时候，也是最需要家长的时候。 孩子的每一次进步，都由他犯错后，你的处理方式所决定。 回过头来看看，我们是怎么伤到孩子的。 第一句：你玩多久了？整天就知道玩，没个正事儿！ 这句话说完了，孩子收获到的是什么？ 你是个贪玩的孩子。 第二句：你怎么不赶紧写作业？ 孩子收获到的什么？ 你是个不自律的孩子。 第三句：你成绩都什么样了，你心里没点数吗？就不着急吗？ 孩子收获到的是什么？ 你是个没有责任心、不上进的孩子。 第四句：你都多大了，我不催你，你就不知道写作业是吧？ 孩子收获到的是什么？ 你是个不自律的孩子。 第五句：我每天辛辛苦苦为了你，你就不知道体谅大人吗？ 孩子收获到的是什么？ 你是个不感恩的孩子。 第六句：说你多少遍，你就不长记性吗？ 孩子收获到的是什么？ 你是个蠢笨的孩子。 第七句：你就这么玩下去，长大扫大街去吧！ 孩子收获到的是什么？ 你是个不上进，没理想，没有未来的孩子。 第八句：非得我动手抢手机，你才知道写作业吗？ 孩子收获到的是什么？ 你是个不自律的，也不值得我尊重的孩子。 这些话说完了，我们的孩子为什么会受伤？ 因为爸爸妈妈每一句话，都会让孩子觉得： 我这个人不好，我不是好孩子，我不值得你信任，我不值得你尊重，我也没办法承载你对我的期待。 总而言之，就是：我不好，我不行！ 我们中国人常说的，对事儿不对人。 但回想一下，我们批评孩子，就是，既对事又对人。 不断地对孩子表达：你这件事没做好，你这个人也不好，你是个不上进、不自律、没理想没未来的孩子。 孩子会觉得：我不好，我爸爸妈妈不爱我，我爸爸妈妈嫌弃我。 孩子的自信心、安全感，就这样被我们一点点给击垮了！ 心理学家特立阿普特研究发现，大脑的杏仁核区域，对恐惧、不安这类情绪异常敏感。 当人被批评的时候，杏仁核就会出现急速肿大。 而很多患有心理疾病的人，他们的杏仁核通常也会出现肿大现象。 所以，想警醒家长，当孩子被批评时，他会感到恐惧，有一种被父母抛弃感。 会有深深的自卑感，会认为一切都是因为我不好，陷入自我否定。 当孩子觉得他被父母排斥的时候，他也会排斥父母，就形成了排斥对抗的亲子关系。 最可怕的是，如果一个孩子常年被批评，被羞辱，日积月累，孩子会觉得“我活不下去了！”，“爸爸妈妈那么骂我，我活不下去了。” 这些孩子就容易得精神疾病，这也就是为什么现在很多孩子年纪轻轻就抑郁了！ 骂人能把人骂死的！ 很多家长会说，孩子打不得骂不得，难道孩子做错事了，我们就听之任之？不批评，不管？ 当然不是！ 孩子该管得管，批评必须有。 只表扬，不批评，就是溺爱了！ 批评是伤，溺爱是害，关键是如何批评。 我们先形成一个共识，就是跟孩子不管用什么方法沟通，一定要达到两个目的： 第一、帮助孩子成长和进步，让孩子变得越来越好。 第二、增进亲子关系。 我们再回头看，最初的那个问题：晚饭后半个小时，孩子津津有味的玩手机，不着急写作业。 怎么办？教大家三步走！ 第一步，问问题。 家长：关于作业你有什么计划，今天晚上作业多不多？你的作业想什么时候写？ 家长一定要去主动问问题，通过这些问题，把孩子拉进写作业这件事里。 让孩子知道，写作业不是父母的事，让写作业变成孩子的事。 然后孩子说：我玩一会就写。 这个时候呢，家长先稳住！ 第二步：表扬人 我们先学会表扬人。 家长：我家孩子长大懂事了，自己知道写作业，写完之后再看手机，我孩子可好了。 这个部分表扬的是什么？ 其实是我们的期待，是我们希望孩子是什么样子。 按照我们的期待，去表扬孩子，夸着夸着，孩子就变成了你期待的样子。 这就是，养孩子，假定他好，八成他就会好。 第三步：说事情-去鼓励 紧接着说事情。 家长：现在就写作业，写完再看手机，这就是说事情。 最后再给孩子一个鼓励。 家长：妈妈相信你，你会安排好自己的时间，认真完成作业。 这个时候，肯定很多家长会说： 这没用，我问孩子几点写作业，他根本都不理我，不跟我说，为什么？ 说明过去我们责备孩子太多了，孩子产生了心理防御，你说的话他没听见，甚至他不想听。 有句话叫，听而不闻，视而不见。 他生理上听到了耳膜振动，你的声音传到他脑子里，生理上听到了，但是心里压根就不想听，你说了也是白说。 因为过去我们责备孩子太多，突然风格大变，孩子会更加警惕。 此时，我们要给孩子做创伤处理。 举个例子，家长可以提前跟孩子沟通： 你长大了，自己知道什么时间该干什么了！ 过去爸爸妈妈总认为你还是个孩子，总不停提醒你，催促你。 现在我们知道方法错了，爸爸妈妈必须正视你已经长大了的事实。 今后我们只提醒你，不催你，不批评你。 因为你的确长大了，爸爸妈妈也需要成长，爸爸妈妈的方法也得变一变了。不能像管理小学生那样去管理中学生！ 让孩子知道爸爸妈妈方法转变了。 让他明白，他长大了，父母改变了，他也得改变。 我们都当过孩子，小时候只要能让爸爸妈妈高兴，我们是很愿意努力的。 其实，我们的孩子也一样。 所以，面对孩子犯错，我们不要急着去批评。 批评孩子，只是发泄我们焦虑的情绪，并不能真正的帮助孩子。 时时刻刻，我们脑海中都得有一根弦儿：良好的亲子关系，才是一切的基础。 我们要学会去表扬人、批评事儿，表达对孩子的肯定和认可。 让孩子相信，他拥有让自己变得更好的力量。