今早的体重是126.6,相比较昨天早上体重-1斤。
说实话哈,昨天也是崩盘的一天,只要买了零食,我的零食是活不过两天的,吃光了。
减肥还是需要管住嘴,迈开腿的,把网课听完之后,咱要开启晨跑和夜跑了,真的,我一定要好好落实下去!
身体抱恙,有点不愉快。 胃口差,吃得少,体重自然下降了。阿Q地想:权当减肥了吧。
昨晚跟早上上称数字都显示体重有明显的下降,虽然我知道这是浮动的数字,但是浮动的范围还是明显的缩小了。 从在心里发言...
早饭后,称了一下体重,结果发现自己的体重下降了,心里很开心。 昨天晚上没有吃饭,昨天下午三四点吃了一碗饭,所以晚饭...
心里难受,下午去找霞姐聊聊天,她说我这次比前几天杨康后去她家还瘦,让我称一下体重。 是的,这几天吃不下饭,早餐几乎...
重启日更的第二天,又差点没写。 最近体重,下降的太少太少了,特别是晚上,基本没有代谢,体重从前一晚到第二天早上一点...
今日体重72.7KG,比昨天下降0.4kg。涨了烦心,下降了担心,担心第二天反弹。 早餐: 不带果子的煎饼果子1个...
今天跑完步回来测了一下身体各项指标,内脏脂肪已经降到了正常值4,我的目标是下个月降到3,下下个月降到2,跑步一定要...
黄天不负有心人,只要肯坚持努力。今天晚将近8点钟左右出门跑步一直坚持跑了l个半小时,跑完十一公里就回家。测量了一下...
好多天没有关注过自己的体重了。 早上起来看着地面的电子秤,好奇经过这些天的规律吃饭,有没有增重。 一上称吓了我一跳...
今天是断食的第二天,体重已经下降到58公斤,这个结果还是令得我满意。
本文标题:汇报:第二天体重下降1斤
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