参加时间管理课程学习第1周,有幸跟所有的战友一起来读晨间日记这本书。
托晨间日记的福,在这一周里面我的时间管理计划开始进行晨间思考。
通过作者的书,我了解到晨间日记原来是更好的为我们白天工作和行为做出良好的计划和规范。
每一天的晨间日记,哪怕我们只写一行也是没有关系的,在每一天的时间当中呢,选择一个最重要的事件,也可以写下自己想要达成的目标和决心。前一天要告诉自己绝对要达成某件事,第2天,借由晨间日记,早上把当天的计划记录下来。执行力,也会跟着有一点提高。
晨间日记介于过去与未来的早上,让我们更加接近梦想,拉近了我们与梦想成真之间的距离。
晨间日记可以让我们看出什么是最重要的事情。让我们重视自己那一部分是最重要的事情。处理又紧急又重要的事情。
晨间日记,除了要记录事件,还要记录重要的,因为事件所产生的情绪,因为事件所产生的领悟和感受。这对我们之后回顾这件事情,对我们工作经验,生活经验的积累有着很好的记录!
晨间日记继续学习和践行中。
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