伟大领袖毛主席说“身体是革命的本钱！”事实上领袖也是这么做的，在湖南长沙师范上学期间，毛主席坚持每天冷水洗澡，长期锻炼的他直到63岁高龄时还能横游长江。
那回过头来，再来看来我们身边孩子们的健康状态吧！
第一，缺乏强健的体魄
现在的孩子们，由于缺乏必要的劳动锻炼和体育锻炼，身体素质变得孱弱不堪。越来越多的初中生在体测中不能及格，越来越多的孩子们稍微有个磕磕碰碰就会骨折。
这样的身体素质又怎能在未来的艰苦学习中脱颖而出呢？我们要知道，如果没有充分的健康做保障，孩子们的智力发展，高效学习，都是空中楼阁。
第二，视力整体下降
随着手机，平板，电脑的大肆进攻，还能保持着良好视力的孩子们是越来越少了。有的孩子们，甚至刚上小学就架起来沉重的眼镜。
以至于我们平时调座位的时候，困难层出不穷，不是张三看不见，就是李四看不清。
第三，心理趋向于病态化
与身体素质变弱成正比的是孩子们现在的心理健康状态。
如今的中小学生，心理之脆弱，让我们难以想象。据调查，初中生每个班里头或多或少都会有那么几个心理抑郁的学生，轻者情绪低落，重者割腕自残。
孩子们的逆商变得越来越低，经不起半点挫折。
面对孩子们日益下降的身体素质和脆弱不堪的心理素质，我们又该做些什么呢？
只是在孩子们升学之初，做一些简单的特殊体质调查登记就可以了吗？这远远不够。
我们作为教育工作者应该首先要关注孩子们的健康状况。然后要尽可能地利用一切可以利用的条件，来帮助孩子们提升身体素质。例如，带孩子们多参加一些户外互动。体育课上做一些有效的体育锻炼。
另外，比身体健康更为令人担忧的是心理健康。我们需要先丰厚自己的学识，用专业的心理知识，帮助孩子们解决心理上的问题。
同时，还要通过各种各样的活动来提高孩子们的抗挫折能力，发展逆商，提升心理素质。
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