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[超脑]英国博赞思维导图管理师认证康琳第八幅《周计划——重要事项

[超脑]英国博赞思维导图管理师认证康琳第八幅《周计划——重要事项

作者: Linda生命教练 | 来源:发表于2018-11-14 14:37 被阅读70次
    [超脑]英国博赞思维导图管理师认证康琳第八幅《周计划——重要事项》

    [主题]必选 时间管理《待办事项》

    [绘制目的]

    (1)用于自己教练训练课程的课件,将时间管理4D模型和思维导图融合在一起,目的:支持客户如何解决拖延症,积极行动,将目标落地

    (2)试着突破“时点”化的思维导图,力求将思维导图的可以随着时间的流动而时时运用。

    [亮点]

    1、思维空间扩大:

    这幅作品是在4D已经将年、月、周计划明确下来后,再一次将各目标项目平衡到每周和每天的重要待办事项中。

    2、流动实用性

    在平衡和4D维度下,再加上流动的使用,每天检视成果、分析原因后,第二天在完成原有计划下进行微调,让导图更具有使用性和实用性。你会发现,每一天的思维导图都会有变化:完成的任务有√,未完成的会有分析原因,调整的办法和完成的百分比

    周二9:00am 周三17:00pm

    [作品说明]

    [中心图像]

    (1)因为是时间管理,所以想到“没有规矩不成方圆”,就设计了方形田字格和圆形;(2)因为是周计划,所以用了一个“周”字在田字里,"周"字还可以与每一第一分支上的关键词呼应“周一、周二、周三”。

    (3)田字格和圆将中心图分成四个象限,这周重要待办事项“3M、LCP、Mindmap等”,再次按照时间管理4D规划;每一象限重要事项列明在田字格和圆隔出的顶角扇形区域

    (4)各分支颜色按照惯例的颜色设计的,是一种情绪的表达,但实际使用效果感觉不是太好,下次想按照自己想表达的情绪颜色

    [第一分支]

    周一,按照时间顺序:上午、中午、下午、傍晚和晚上将当天重要待办事项一一进行分配,但使用效果感觉不好,有点儿紧迫压力感

    [第二分支]

    周二,改用平衡法,只是将待办事项列明,没有规划时间,使用效果不错。未完成的和没有100%完成的,都已分析了原因并调整到了第二天

    以下分支以此类推,不再详述。

    [收获]

    以前画完思维导图,画完就完了,从来不再去翻看,有时当时画时好有感觉和创意,大脑思维在那一刻被打开了,可是随后大脑又休息去了。

    后来想如何将思维导图运用到我的工作、生活、和教练技术呢?就设计了这幅图,在使用过程中,将以前训练课上的文字讲解,临在的展示了出来,实时使用,大脑随时会有意识,感觉每天做的事都是和自己喜欢想做的事相关,而且可以将目标落地,客服了拖延,很有喜悦成功感。

    欢迎大家和我一起使用一下,看看你又是什么样的体验和感受呢?

    有任何问题,请留言,谢谢您的关注。

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