众所周知，育儿从一开始就不是妈妈或者爸爸单方面的事，两个人需要共同努力。
抛开夫妻关系对孩子的影响，就简单的从育儿需要两个人来参与，就不能不说说沟通这件事。下面我和大家分享一下最近学到伴侣沟通知识。
在分答小讲上听了一期小狄老师的沟通课。
在小讲中她首先提到了，要建立属于你们自己的沟通模式。
每一对伴侣都有不同的沟通模式，嬉笑怒骂只要可以接受又有什么不可以呢。但请记住有一点，男人好面子，面子是婚姻的里子，朋友在家做客或者出门游玩，吃饭，访友要给他留足面子。他可以忍你一次两次，能忍你N次，但是你估计也没有底气说他会一直这样让着你。
其次小狄老师提到，你们真的需要吵架吗？
遇到问题先停顿几秒，好好喘几口气。（也可以选择深呼吸，深呼吸还可以更好的释放压力放松下来）把争论谁对谁错，放在解决问题上。先和伴侣沟通确认争吵的问题是什么，再确认对方的希望值，这样可以避免争执。即使一不小心吵架了也没关系，可以这样去哄。
发生争执后要关注对方的情绪，关注了情绪对方才更容易哄好（因为争执陷入冷战或谈判陷入僵局，通常是因为一方陷入了负面情绪）。
那么具体怎么做才是关注情绪哄好对方呢？
关注情绪第一步要描述你感受到的对方的情绪，接着阐述客观事实，最后再说你自己的想法和感受。
例如：女生约会时迟到了说：“我知道你现在的心情不太好，我记得我们约定的时间，我也定了闹钟，今天下班要走的时候被领导叫住了，打车走在路上又遇到了车祸堵了一阵子。
最后再说你的感受，其实我也挺郁闷的。等你关注了对方的情绪的时候，对方体内的善意系统就会被启用，就更容易解决问题，自然也就起到了哄的效果。
当然了男生（男性）也需要哄，哄一下还会效果奇佳哦！即使你这样做了可是情况有时还是会变糟糕，一不小心就陷入了冷战。
那么陷入冷战怎么办呢？
我们能做些什么，据统计（陷入冷战后）大概率事件通常就是，男生是要面子，女生通常是咽不下这口气。可是既然两个人都决定在一起，那么重要的就不是对错，基本的信任和包容都是有必要的。
总要有一个人先让步去主动打破僵局，那么问题是谁来打破僵局，那么就需要平时心情好的时候就协商好，例如先恢复理智的先让步，或者排单双号来决定谁主动让步。
另外吵架也不是一件坏事，但是大家不喜欢吵架，往往只是因为吵架之后无法处理。
其实两个人发生争执也很正常，热恋期的时候大都带着伪装处的相安无事，步入家庭过了热恋期怎么让感情继续升温避免争执呢，就需要注重细节。
可是虽说感情好不好，可以看小细节。可一旦把握不好分寸还是会让人觉得不舒服，例如你的老公除了对于你，还会对其他女性也同样细致入微，这也是绝大多数人不喜欢的。
再插上一句：其实大多数人在选择和谁在一起的时候，都是选择对于自己而言，有一个点甚至有多个点最特别的人而不是外在条件最好的那个人。所以请原谅对方有时候的小心眼，TA只是想确认在你心里自己到底还是不是那个最特别的人。
可是往往在婚恋关系中男性要自由，而女性要安全感，这就难免出现纷争。男性的自由和独立是他的安全感的来源，而稳定和依赖是女性安全感的来源。
因为从整个社会来看，男孩大多从小就是往独立和自由两方面来培养的，而女孩通常是从培养贤惠及端庄等方面着手的，所以当下社会的女性对于男性的依赖感还是很强的，所以她不独立不是她的错，请笑纳她对你的依赖感，给她稳定的安全感。
那么你要自由，她要稳定二者又如何调和呢？
男性角色的使命感决定了他需要有更多的时间去发展他的事业，而女性需要你花时间陪伴给她安全感。其实这并不矛盾，男性可以和你的伴侣商量。
例如说：“我最近需要更多的时间来处理工作上的事，不能好好陪你照顾咱们的家，你能接受么”
有了这个商量的基调，女性大多数都会同意的，这是你们共同做出的决定，而你也是为了你们共同的未来在努力，她是可以接受的。
怎么让你们有长相厮守的未来（无论是婚姻中还是在恋爱中）
除了做好规划还可以来将双方的三观（世界观，人生观，价值观）契合起来。如果两个人没有一起规划过未来，那么你们就没有未来。
为了给感情保鲜要做一些大规划，例如十年后生活是怎样的；还要做一些小的计划，例如每周至少有一个晚上是不处理工作，两个人一起度过。
除此之外我们还需要知道，一切矛盾的根源，都是因为三观不同。
恋爱或者生活中双方的磨合，也就是在磨合三观（对世界的看法，对于人生是怎样的，以及一件事有无价值的判断）。而两个人的三观很难做到完全吻合那么只能来契合，在契合的过程中就需要不断沟通。
做好沟通婚姻中的你们可以相处的更融洽，而融洽的相处和良好的沟通，可以让对方更乐于肩负起对于家庭及育儿方面的责任，也能在教育孩子方面起到事半功倍的效果。
不要自己搞定所有的事，花点心思和时间做好伴侣间的沟通，一起经历风雨，走过丰收的成长季。
或许有人说，我明白这些道理可是还是做不到，退一步而言，明白了做不到也没关系，最起码可以更好的接受对方，更好的理解彼此。
虽然良好的沟通不能通过一篇文章就能实现，但是希望小白的文章可以是一个好的开始。
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