曾经大众演说家,清华大学周士渊教授给我们上课时说起习惯学,他说每天坚持做三件事,时间一长,就会成为一种习惯,当成为习惯后,你只要有一天没做,都感觉缺少什么。他提出的“一分钟傻瓜日记”“习惯闹钟”其实既然简单也便于操作。只要学会了,那么好的习惯就会伴随你一生,令你受益无穷。
好习惯的养成贵在坚持,自我剖析,做事情总是三分钟的热度,热度一过,便不再管,也就是不能坚持做一件事,总是半途而废。是的,执着于一件事,将它做好,的确不容易,看似简单的事情,如果放弃了,那再简单也成了难事。
一个习惯的养成需要二十一天,每天坚持做好想做的事,直到让它成为一种习惯为止。培养学生亦是如此,让他们坚持做一件事,开始由家长或老师监督着做,做到一定的时间,他自然就会自觉完成 这就是习惯的养成,只是说孩子自觉性太差,开始需要家长的督促。在督促中养成他们良好的习惯。
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