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第84天 生命在于运动

第84天 生命在于运动

作者: 亦温柔了寒窗 | 来源:发表于2018-07-23 21:31 被阅读0次
第84天 生命在于运动

目前的自己离自我实现阶段甚远,于是我开始寻找动力。当持续做一件事情没有动力时,我发现是身体状况出现了一些亚健康,由于不良作息,长期缺乏高质量的睡眠,幸福感下降。从今天起运动该提到日程上,坚持下去定会有收获!生命不息,运动不止!

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