全职日记（第557天）

全职日记（第557天）

题记——我一头扎进了全职主妇的大军，开始了另外一种生活方式……

2022年12月3日多云转晴 风

全职日记（第557天）解封了

新冠疫情防控健康小知识：

      患病后，一般约5～15天可以痊愈

      前3天全身疼痛，嗓子疼，头晕，流涕，（有人发烧，有人不发烧）；

      中期：流涕，咳嗽；

      后期：夜间偶尔咳嗽；

      痊愈后：无后遗症，且无传染性。

      治疗方法：

  （1）按说明书吃「莲花清瘟」（此药性寒，脾胃虚寒服药后拉肚子或者呕吐停药即可，月经期停服）

  （2）有VC片或VC泡腾片、维生素C咀嚼片的话，可辅助痊愈。

  （3）部分患者会有皮疹、血管性水肿（嘴唇或眼睛肿）的症状，可停药一天，或服用「开瑞坦」缓解。

      上述药品，没有预防作用，只能加速痊愈。所以，没有症状的人，不用吃，只需要多喝水。不吃辛辣刺激即可。

      患病期间注意事项：

    （1）家人分餐吃，分房睡（因为每人免疫力不同，好一个是一个，避免重复感染）

    （2）多喝水。有条件的话可以喝蜂蜜水，可以缓解咳嗽。

    （3）晒太阳。多喝水＋晒太阳，是最朴实且有效的祛瘟方法。

    （4）睡前泡脚，有助于驱寒祛瘟（糖尿病高血压患者，水不宜过热）

    （5）每天至少进行一次湿式清扫，必要时进行消毒。尤其是卫生间和厨房，更要保持清洁。

    （6）勤通风，每日上午下午至少各一次，每次通风时间不少于30分钟。

    （7）家中的下水道口，每天注水2次以上，每次不少于350毫升，或者用一个塑料袋灌水扎紧，放在地漏上也是最好的封堵盖。

    （8）做饭开油烟机时记得一定要开窗通风，避免烟道气流串流。

  （9）坐便器冲水时，要先盖上马桶盖；每天清洁、消毒浴室和厕所表面2次。

  （10）养成良好的卫生习惯勤洗手。打喷嚏或咳嗽的时候要用纸巾或肘部掩住口鼻。

      常识问答：

      痊愈后有可能会被再次感染吗和传给别人吗？

      奥密克戎阳性转阴，有再次被人传染的可能。

      转阴后，体内病毒已死，不再会传染别人。

      所以大家不要恐慌害怕，当感冒对待，保持平常心态是最好的免疫力！

      药品推荐：

    （1）抗病毒药：蓝芩颗粒，莲花清瘟胶囊，抗病毒口服液，青果丸等。

    （2）缓解咳嗽症状药：复方鲜竹沥液，蛇胆川贝液，复方百部止咳糖浆，感冒止咳颗粒等。

    （3）提高免疫力药：维生素C咀嚼片、泡腾片，多种维生素分散片等。

      止痛退烧药：布洛芬颗粒、胶囊，小柴胡颗粒、汤丸等

      中药配方药：现配现熬中药饮片，中药颗粒。