对罗素说的三句话狂点头：
你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。
幸福的秘诀是：尽量扩大你的兴趣范围，对感兴趣的人和物尽可能友善。
意识到时间并不重要乃是智慧之门。
综上，我解除了与时间的对战模式。涣散了时间阴谋论。对于拖延也就更加接纳，边界也顺势弥漫了开来。
不想做、拖着的真实不过是不喜欢，不可以，不够，深藏的担心、恐惧、胆怯。跳出人设，看清较量双方演的好戏一场，鼓掌呐喊做点儿什么或者什么也不做。
每日拖延：
修行。时而勇猛时而懈怠。
读书。每日有读，可页码数不大满意。
工作拖延：
想尽量多时间录些东西。
读书，专业书籍想看没时间。
学习拖延：
语言，单词积累数量明显不够；自学时长不够；
不能长段时间学习。
欲望大于能力，辛苦点儿；能力大于欲望，舒坦点儿。想到这儿，想干的事儿越来越少了。哈！
对罗素说的三句话狂点头： 你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。 幸福的秘诀是：尽量扩大你的兴趣范围，对感兴趣...
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本文标题：拜拜拖延症 第一日：拖延清单
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