最近又打了几次羽毛球，二十分钟就出汗，不知道这时间是长是短，总之舒服的很。感觉羽毛球真心是个好东西，两个人，一副球拍，一只球，就能欢乐一整天，当时体力支撑的话，手动脚动全身动，嘴里还自带音效，哈哼耶～并且要在空中摆各种姿势，简直爽翻天！不过，不过，重点来了，比起第一次猛打猛停，这几次打完球我都非常注意运动后的修整，做做放松运动，脚果然不会那么疼了。
凡事有缓冲，给自己留余地，张弛有度，方得始终
最近又打了几次羽毛球，二十分钟就出汗，不知道这时间是长是短，总之舒服的很。感觉羽毛球真心是个好东西，两个人，一副球拍，一只球，就能欢乐一整天，当时体力支撑的话，手动脚动全身动，嘴里还自带音效，哈哼耶～并且要在空中摆各种姿势，简直爽翻天！不过，不过，重点来了，比起第一次猛打猛停，这几次打完球我都非常注意运动后的修整，做做放松运动，脚果然不会那么疼了。
凡事有缓冲，给自己留余地，张弛有度，方得始终
最近又打了几次羽毛球，二十分钟就出汗，不知道这时间是长是短，总之舒服的很。感觉羽毛球真心是个好东西，两个人，一副...
2.3 羽毛球 羽毛球分为两类：塑料羽毛球和由天然鹅毛和鸭毛制成的羽毛球。 羽毛球有16根长度相同（在62到70m...
也无风雨也无晴。 人如果不思考，脑子真的会生锈吗？会打结吗？会变得空空如也吗？ 如果没有什么东西可以让自己妒忌、恨...
昨天我的羽毛球课又继续正常开课了，你们知道吗？以前我的羽毛球技术其实也还不错是吧？只不过并不是正规的打法，是以前和...
“王语萱，我们来打羽毛球吧！”妈妈拿着羽毛球拍和一个羽毛球，出现在我面前。我听了觉得还不错，就答应了。 ...
网络初级16期 张芝若原创分享626天 儿子提起想打羽毛球，偏偏家里的羽毛球拍坏了，一时兴起就想立马买幅羽毛球拍...
总会有人说你这个人太现实了，满嘴里都是嫌弃，就像现实了就是势利，利益至上，就会有各种小人作风，现实总是被曲...
平常，我总是要睡到早上七点多八点，有的时候就会睡到九点多十点。 我心里面有一个概念就是，要是睡不了那么长时间，我白...
当你胸怀海洋 脚下只有溪水流淌 当你仰望天空 眼帘只得映入一方 当你满怀热量 面前只是充斥冰凉 我想，这样也不错 ...
本文标题：16 羽毛球也不错
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mcpxvttx.html
网友评论