这几个晚上，哄了小孩睡觉，晚上起夜，有时候是起来打蚊子后就会睡不着，一直在思考自己白天的安排。是的，一直在想如何更高效地利用白天的时间。我想要进步，我想要提升自己。我最大的问题是坚持得不好，总是三天打鱼两天晒网。但每天看群里小伙伴的努力，忍不住也想被裹携着成长。似乎 这几天也慢慢找到了自己的节奏。
一 读书
1每天7点起床，听葛叔的300本。
2 每天看专业书籍1一2个小时。其实这个执行的很不好，带着2岁多的娃，碎片时间太多。只能慢慢再想办法。
3碎片化时间看书籍，娃在娃，我看书。这几天在看 游戏力 ，看完来这拆书。
二 运动
出门不可能，娃也不肯我对着电视跳健美操，只能在早上听完书然后运动一下。
三英语学习
1百词斩继续坚持
2开始背诵演讲，至少一周一篇，反复给自己录音频
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本文标题：自我的觉醒
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