中原焦点团队张红,持续分享2122天,2023年6月7日
关于催眠易感性测验:催眠易感性测验会将一个导入变成一种演绎推理。你在不到五分钟的时间里,就能够对于一个人对催眠反应的能力获得一些有用的信息。你也可以在最初进行催眠互动中降低紧张感,你的角色是去评估,而非说服一个人进入恍惚状态,而他们是在探索自己的能力,而不是表现出服从或阻抗。
关于自发的催眠和催眠能力:催眠会自发的发生,即使在没有正式的导入下,就像对于贯注状态的研究所表明的那样。“心流”时刻、高峰体验以及强烈的快感都能具有能改变自我且高度集中的注意力的成分,因此也是类似催眠的体验。
关于社会心理支持催眠和癌症:催眠有助于降低和癌症有关的疼痛和焦虑。癌症可以被理解为一个应激源,而在管理应激方面,注意力聚焦再加上解离体验是特别有帮助的。
催眠可以放大许多常见和严重的医学问题的自我管理效能。催眠作为西方最古老的心理治疗,在好几个世纪以来都一直游走在主流的医疗领域边缘。我们需要认真的对待它,并且好好使用它。
网友评论