最近感冒加上来例假晚上又忙到很晚，觉得很累～头一直有点痛，今天中午同事说我很幸福，说我没意识到。幸福真的是一种心态的感觉～
今天很后悔，我又对学生发火了，我很焦虑，学生们没学会，尤其是中下游的学生，这些学生课堂听讲普遍不专心不能集中精力认真听讲，之前没意识没发现到，最近两天课堂上留意了下发现他们的课堂听讲习惯不好，小动作多，总是思想开小差～上课时我把这些问题学生安排到我的讲课桌前，发现他们依然不专心，有时两个人挨着小声说话，我很苦恼很烦，我在想是不是一次安排的学生太多了，一次安排了6个孩子，有点多，我们学生的纪律我没管好，今天冲学生发完火我都后悔了，但又不知道用什么办法好。我有点焦虑，紧张。
我意识到自己的焦虑了，我愿意释放这些情绪，我愿意接受然后再改变，加油亲爱的自己
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