担心30/365

【组名】：心灵2组

【闻思】：《弟子规》第( 24)遍

【正行】：找优点

父母的优点：分享自己成长的经验！听他们的述说也是一种收获。

先生的优点：先生回农村给他爸爸送新手机！

儿子：

1.劳逸结合，看了手机出门去打篮球！

2.陪妹妹们逛夜市，请她们吃好吃的食物！

3.提前完成作业，忘记了带回来的作业给老师说实话！

女儿：

1.完成有难度的语文课文的背诵。

2.哥哥给她买的好吃的先请妈妈咬一口自己才吃。

3.陪伴发小开心的玩耍。

【随记】

        提前回老家陪伴父母，老家的信号不是很好，家里的电脑也是时好时坏。重庆家里的电脑先生要用又不能带走，不能很好的为小组担当服务，内心有些自责和担忧。我及时跟辅导员李老师沟通我的情况，还好李老师慧眼发现了我们小组的小玲老师，请她加入义工团队，解除了我们共修需要的PPT制作问题。有你们真好！

【感悟】

        我是一个比较感性的人，遇到一点点事情就会情绪激动。特别是遇到自己不能立刻解决的事情就会焦虑，然后对待孩子的态度就会容易情绪失控。学习了光晓老师关于情绪的课程，我也开始尝试改变自己。自己当下解决不了的问题，学会去求助别人，让自己的这颗心安定下来，保持一颗平静的心。

【反思】

        学着接受一切已经发生的事情，把它转变成一切都是最好的安排。

    【打卡始于2024年1月7日持续2024年 1月30日共( 24）次】