众所周知，人是群居动物，学会接触这个世界，主动和这个世界社交是一个必备的技能，不为别的，只为了你感觉自己还活着。
我们时常会说，身体和灵魂总有一个要在路上。而不是活得跟行尸走肉一般，那就太没有价值了。
对于宅，我曾经的态度是，宅是一种态度，一种生活方式，也是个人的选择。很多人会觉得，胖的人，不爱动的人都是因为太宅，也不能这么说，因为这种说法和现实也对不上调。宅，是性格，习惯所导致的。
比如有人是社交恐惧症，那这种性格缺陷就会让他觉得宅在家一个人这样就是最好的选择，时间一久，习惯也就成自然了。
你有没有发现，太宅的人很容易会和这个世界脱轨。有人可能要出来反驳了，怎么可能，现在互联网这么发达，不出门就知天下事，又怎么会和社会脱轨？
首先，这样的理解并不是说错的，有网络确实可以知天下事，但你要明确的一点是，如果你总是一个人独来独往，总是和这个保持世界孤立，总是不与人社交，你会逐渐退化这种社交能力，直到丧失这方面的能力。
这就是为什么做销售的口才越来越好，而IT男的口才越来越笨拙的根本原因之一。有一个词叫‘刻意练习’虽然说话与人打交道这种能力，是基本生活的一个方面，但它也遵循用进废退的原则。
你经常去外面，即便什么也不干，也比你一个人在家发呆做梦要好，至少你的灵魂还是活跃的，你的身体还是跟外界有所关联，至少你感觉你还活着。
这个时代，随着互联网的普及，很多人都染上了和手机打交道的习惯，导致一家人吃个饭，大家都各自玩各自的，失去了原有的味道。就像一个个失去灵魂的傀儡一般。
人活着就需要与时俱进，和这个世界互动，感受大自然的美好，感受人情冷暖，文化气蕴，这才是一个鲜活的生命。
我有个朋友非常宅，他除了吃饭睡觉以外，把所有的时间都用在了他的工作上，是个典型的程序猿，要谈起他的专长，他能把程序说活，但要是谈点题外话，就前言不搭后语了。
自己一个人，从来不出去外面了解下这座城市的发展，感受下人文历史，也不知道往后的路怎么走。在我看来，即便他专业再好，活着也是比较悲哀的，他的世界真的太小了，你跟他谈最简单的地理，历史估计他都不一定答得上。
人太宅了会出现很多问题，所以现在的年轻人，要养成好的习惯，没事不要一个人待着，多出去走走，也许就能发现另一个自己，发现新大陆。也只有多与这个多彩的世界会面，才有更多的可能。
当然，如果比较忙，就就要视情况而定，并非非得让你有事没有就出去瞎转悠打发时间，而是在闲暇之余，给自己制造些和世界打交道的机会，了解下外面的世界，多发展自己的兴趣爱好，找到属于自己的道路。
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