最近一直在准备法律资格考试，由于今年课程有很多修改，而且确定考试模式改成了机考，所以必须用电脑学习和做题，这让自己感觉极其不适应，听课还好，可以跟着讲义很难做到完全集中精力。于是，我开始思考如何与电脑大作战，克服这一情况。

分散注意力的表现：

一、忍不住想上网查看信息。因为有网络，可能信息会不时跳到页面上，导致自己分神。各种标题党的新闻充斥着自己的大脑，吸引自己的眼球，让人分神。今天哪位明星又有什么绯闻，哪些好剧好电影要上映，是不是应该约上好友去观看；又有哪些令人发指的新闻，奇葩时间发生在这个世界上，自己不由自主就想点开看看，时间就这样一点点消逝。

二、聊天软件的干扰。点开QQ,微信，不时就有一些群聊天记录在闪烁，虽然知道和自己没有什么太多关系，或者之后再看也不迟，但就是想点开查看。慢慢发现自己看着其他人的插科打诨，慢慢过去了一个多小时。

三、错误率明显提升。不适应用电脑做题，时常会溜号，看着看着题目就会不耐烦，完全读不下去题，看得眼睛疲乏，头脑发昏。

作战方法：

一、除了做题尽量用书本。在平时复习和学习中，尽量多看书本，只有做题的时候用电脑。减少电脑的利用率。

二、将其他软件关闭。电脑开机后，关闭所有聊天软件，防止自己浪费时间。尽量投入时间和精力在学习软件上。

三、慢慢改变做题习惯。因为不习惯，做题时容易分神，还需要慢慢克服这种不适感。放平心态，即便错误率升高也不要灰心，将错题要点誊写在讲义上，加深记忆，方便以后巩固知识。

四、将手机定好闹钟，提醒休息。长时间坐在电脑前，眼睛疲劳，头脑不清醒，该休息的时候要及时放松。防止自己出现干眼症，影响之后的考试和生活。