问

为何要否定自己拥有让人幸福的能力

就如同明明有鼻子可以呼吸，有嘴巴可以说话，进食，却不断地否定它。

现在 闭上鼻子，否定它，它若不呼吸，会是怎样。

现在又闭上嘴巴 不进食，不说话，能活过几天呢？

明明自己拥有让别人幸福的力量

否定它 会怎样。

会危及自己的心理健康，不断积累自卑，自责的心情，不是吗？

为什么否定它 将自己的感觉撕开两半?

我不是有手有脚 有头脑 也可以为别人建造出一个美好的未来吗?

是的 先是肯定自己 而后是相信自己 然后是做出行动 相信我 你有练习的能力 要做的是实践 然后培养这个能力出来 这是生的一部分 履行着 才能明白活着的意义。