文/涵香
昨晚,在治疗密码群,举行了第四次网络春晚。
说心里话,我自己都佩服这样的自己,总是爱别处心裁,总是爱让生活变得有所不同。
其实,元旦时,已经举行过一次联欢晚会了。
最近几天,随着阴历的大年越来越近,尤其是年味愈来愈浓,便觉得应该再来一次春节联欢晚会,调剂一下生活的味道。
在郁金香特色疗愈群里,我基本上都有一条群规:专注于做事情,尽量不谈病情,少谈病情,尤其是吃药。
因为吸引力法则告诉我们:你关注什么,就会放大什么。当你专注于不良情绪,就会喂养它的力量,助长它的威风; 而当你专注于做某一件事情,你的身心合一,你反而会创造出意想不到的奇迹。
水滴石穿,凡事最怕钉子一样的精神,那是锲而不舍,那是一种于心灵深处的狂欢。
尽管如此,我还是觉得特色疗愈群还可以更好点。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
正如春晚开始致词时我说的话,“很多人可能会觉得,微信群里办春晚,怎么办?事实上,现在的网络太方便了,什么都可以实现。它就是一个真正的舞台,一所学校,一个道场,大家可以发语音,可以发视频,尤其是今年我建了这些特色疗愈群,大家的才华今晚都要集中在这里一一呈现。画画?舞动?唱歌?写作?朗读……我非常开心,非常欣慰。”
我在通知里这样写的:过年就该有过年的味道。
日子,为什么非要千篇一律?人生,可以换一种活法。
事实上呢?画画,唱歌,舞动……这些都是最高级的艺术疗愈,是修身养性。它虽然不同于专业的心理咨询,但却是自己做自己的心理疗愈师,自己造药创造快乐的化学物质,让自己开心愉悦起来,而且,最重要的,这种药跟医院里的药不同:它的疗效更具有持续性。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
我就是最好的例子。
看到很多人在抑郁和康复之间来来回回反反复复地摇摆,我常常想:我的内心为什么可以越来越强大?
第一个原因最重要,那就是我的认知。对于不完美的过去,对于不完美的自己,我做到了放下。我放下的表现就是“认命”了,也就是心理学里讲的“臣服”。只有臣服了,放下了该放下的,才能追求该追求的。
对于当下的自己,我做到了“把心低到尘埃里”,不要虚假的面子,选择“不要脸”地活着。只要能够开心快乐,只要没有影响到其他人,我尽管做自己想做的事,最大程度地满足自己。余生很贵,我要好好爱自己。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
其次,我的知行合一,我的写作给我的力量最大。心态是“道”的层面,而“写作”是术的层面。我的写作,不为投稿,不为点击量,不会编故事,都是真实呈现。
写作让我进入一种无我忘我的状态,写作让我把潜意识的自己淋漓尽致的呈现,写作让我收获了一个与众不同的自己。尤其是今年,多了舞动和治疗密码,让我动静结合,身心更加愉悦。
是的,我是在为灵魂而写作,用我的文字唤醒更多的灵魂,这就是我此生的使命。
最后一个,自然就是郁金香这份公益事业。在郁金香阳光会里,我充分地展示着自己的真善美,没人会说这是虚伪,没人说这是“傻冒”。我活得简单自然,活得原汁原味,所以,才不累。
力所能及的范围内去帮助需要帮助的人,最后得到最大滋养的,竟然还是我自己。
因为我的能量,一次次得到了提升。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
如保罗.苛艾略说的,“When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.
当你真心想要去做成一件事情的时候,整个宇宙都会联合起来帮助你,为你让路”!
这样的体验,我正一次一次地经历着,它是一股顺流,一种看不到的来自系统的动力。
正如来自宁夏银川的勇哥说的,“我相信系统的力量,当你为一个系统以及更大的系统做事的时候,系统或明或暗的将资源流向你,所以,不用算自己亏了还是赚了,但行好事莫问前程,把自己交托给伟大的宇宙,财富也将不是问题”。
我想,做为简快导师的他,做为一直在做公益事业的他,这些话,应该是他的亲身经历吧。
我们的命运,都是看不见的潜意识决定的,而不取决于你的感官世界。
春晚很成功。原来的主持人李婧因为暂时有事,把主持的事交给了树东帮忙。树东不负所托,主持得非常棒。尤其是他自己表演的节目《笑一笑》,真的把大家逗得笑个不止,有一个妹子笑到“肚子疼。”
第四次网络春晚——人生可以不一样。
我本来录了两个视频,一首歌是《朋友别哭》,一首歌是《感恩的心》。当时,录的时候,是为了支持画画群的春晚活动,当时,觉得这个治疗密码群的春晚正好也可以用到。
录完之后,一起发给了画画群群主,她非常开心,帮我编辑了一下,我告诉她治疗密码群要用到,她不干了,说,这是画画群的活动。
最后,我再三商量,给她一个视频,她选了《朋友别哭》,把《感恩的心》留给了我。
可我已经决定在治疗密码群里唱这歌,便决定到时在群里清唱,把视频《感恩的心》放在最后。有一个姐姐听完,竟然掉泪了,因为我是用心唱的。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
感恩的心:
”我来自偶然 像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方 我情归何处
谁在下一刻呼唤我
天地虽宽 这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱 我还有多少泪
要苍天知道 我不认输
感恩的心 感谢有你
伴我一生 让我有勇气作我自己
感恩的心 感谢命运
花开花落 我一样会珍惜”
过程自然非常精彩,尤其是清爽姐姐和凤凰超市妹子的歌曲,可以说达到了专业水平。她们唱完后,大家纷纷要求再来一首,她们也没有拒绝,因为被看见被人肯定的感觉,真的很棒。这样的即兴表演,把晚会的气氛一次次推向高潮,甚至,一度出现了“'抢麦”的热闹场面。
绚彩人生和Chipo两个男人的表演也很棒。一个朗读,一个唱歌,声音都具有磁性,我们像发现了新大陆,聆听着,称赞着,享受着……这是精神大餐。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
最后,勇哥出来发了一个大红包,我们强烈要求他表演节目,他当场弹了一曲欢快的钢琴曲《铃儿响叮当》,做为春晚的压轴戏。我猜测,他是看到大家的参与积极性很高,才把机会让给群友们,选择在最后露一下脸。
面对群里的高能量, 我感慨万千,做了一个总结:
“大家看到了吗?
唱歌,跳舞,画画,都是疗愈。
大家看到了吗?
我们都有非常优秀的一面!
大家看到了吗?
生活不只有泪水,更有欢笑!
大家看到了吗?
人生可以有不一样的活法!
我是涵香!我爱你们!”
晚会,整整三个小时,结束时,已经11:00了。
第四次网络春晚——人生可以不一样。
兴奋的我一时难以入眠,写了一首诗歌,发在群里:
幸福
文/涵香
什么是幸福?
灯红酒绿?
花前月下?
每个人都有自己的判断。
幸福只是一种感觉,
更是一种能力。
踏踏实实地活着,
偶尔,别忘抬头望望天空。
网络春晚,
一场看不见的联欢。
虽已落幕,
余温依然。
你方唱罢我登场,
人生本来这个样。
不只有伤心的泪,
还有绽放的笑颜。
第四次网络春晚——人生可以不一样。人生不是
只有一种活法。
一群人的狂欢,
在夜里无边地蔓延。
幸福不简单,
需要用心体验。
幸福很简单,
只需放下身段。
幸福就是,
在黑暗的夜里,
有你有我
还有一曲通往快乐的歌。
人生的剧本,真的可以非常精彩,每一个人,都可以成为自己人生的最佳导演和主角。
人生这部戏,还在继续……
第四次网络春晚——人生可以不一样。 第四次网络春晚——人生可以不一样。 第四次网络春晚——人生可以不一样。 第四次网络春晚——人生可以不一样。
殷炳莲,笔名涵香,郁金香阳光会特聘记者。70后,山东省诸城市作协会员,21世纪新锐作家网新锐之星,郁金香公益联盟成员,潍坊郁金香阳光会会长。著作有康复故事书《回到人间》发表。
微信号:Y2223991106
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