金刚书院2018.7.20兰翠瑜伽共修第223天《一万小时定律》

金刚书院2018.7.20兰翠瑜伽共修第223天《一万小时定律》分享

瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。

本周作业:

种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子。规划生命时间，有限的时间做最有意义的事！

早瑜伽共修分享，读《羊皮卷》和朋友用餐生活中分享种子智慧！

有家长咨询书法班给她讲解所知并把老师名片推荐给她！种下分享智慧和给老师推荐生源的好种子，回向给自己心脏晚睡安好！

金刚书院2018.7.20兰翠瑜伽共修第223天《一万小时定律》分享 金刚书院2018.7.20兰翠瑜伽共修第223天《一万小时定律》分享