白天上了两节课，又给学生上了一节青春期生理心理课。晚上读了一个小时书，做做饭，打扫卫生，参加了读书会。感触最深，收获最大的还是读书会。
在奇迹愿景的路上，咨询师有时可能陪伴来访者也只是走过一小段路。但重要的是让来访者能有勇气，有力量走接下来的路。
有时也可能只是种下了一颗种子。留了一个印儿。可能在某个时间点他就开始生根发芽。那这就像一个转折，就像一个拐点。让人生从此有了一点点的不同。态度是第一位的，我们首先要相信会有奇迹。
让奇迹愿景可视化，越具体越细化，细化都拉回现实越容易实现。扩大视角，看到更多可能性。奇迹愿景想要的背后一定有一个重要的理由，里面就藏着他的资源。我们在意的，在乎的。奇迹实现的意义。在过去有没有一点点实现过？
满意的自己站在自己的面前，会对自己说什么？自信满满充满正能量，看到希望，有期待，有信心，自己是可以成为那个样子的。
学习带来思维模式的转换。从不知不觉到后知后觉，半知半觉，当知当觉……从知道自己不想要的到知道想要的是什么。目标明确了，就可以行动了。念念不忘，必有回响。就会调动想要的力量。当我们真正关注希望的，想要的，不想要的就会淡出。我们感受到的是生机是力量是能量
别急着拉我出来，陪我多待一会儿，陪之前特别受苦的自己。呆一呆，有一个停留。停留是有需要有意义有价值的。
成长是需要能量的。
自我成长的路永远是开放的，充满无限可能性的。不再只盯障碍的时候，目标就出现了。
所有的发生都是有意义的，不是那么容易告别他，是有他存在的需要或者说曾经是很有意义的。别急着拉我出来，陪我多待一会儿，陪之前特别受苦的自己呆一呆，有一个停留，停留是有需要，有意义，有价值的。生命是有足够的空间的。问题之外的角色。珍视自己，把目光收回自身，想要的是什么，能做的是什么，当我们学会爱自己的时候，我们周围的一切都会运转正常。
感恩感谢所有的相遇，尤其是双鹤老师那只可意会不可言传的通透达观灵性灵活，化问题与无形，助人于只言片语间，那份真诚，那份温暖，最贴近人心。
李桂芳坚持分享第436+665天2022/03/11周五
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