和内在小孩沟通
亲爱的小桂颖:
让你久等了，冷落了你这么久。我看到了你的愤怒和委屈，你肯定觉得不公平吧？我听见你内心深处的呐喊，凭什么是我？！背负了那么多，你一定特别难过吧？被强迫做自己不想做的事，你一定很愤怒吧？被要求女孩子就要这样那样，你一定很委屈吧？是的，这些都不是你的，你却一直都背负了。我懂那个受了委屈的你，受了委屈的小女孩。我今天来接你回家了，我就在这里，就在你身边，我看到了你内心的苦，我明白你的一切，因为我就是你最好的朋友！从今天开始，有我陪着你了，让我抱抱你，让我给你我所有的爱，让我呵护你！亲爱的，不要害怕，我就在这里。一直和你在一起，让我来背负你一切的委屈和愤怒，放心地把你交给我，我一定做你最贴心的父母，让你快乐幸福地长大！今天你做了那么多家务，做饭洗碗拖地洗衣服，但你一点都不觉得快乐，你很委屈，因为你觉得这不应该是你一个人的事。你一定想起来小时候被妈妈强迫做家务的场景了吧？爸爸和哥哥可以不做，但你必须要做！你被训练成贤惠能干的女人，但我知道那不是真正的你，其实你特别想什么都不做，或者当自己愿意的时候再做吧！我看到你的委屈了，那些都不是你想要的，你可以不要，没有谁可以强迫你，你有资格按着自己方式生活，你是自由的，这个家不是过去的家，没有那么多规矩，没有人强迫你必须早晨按时起床，晚上按时睡觉，坐着必须有坐着的样子，做女孩只能乖乖听话。这个家你是主人，你可以不洗衣服不做饭不收拾房间，没有人可以强迫你做这些，你可以勇敢地做自己，我就在这里，我永远支持你，我是你最忠实的朋友，你可以做自己，你是勇敢的，你可以懒惰，你可以任性，你可以活得自由，不论你做了什么你都是你，你本来就是可爱的，老天很眷顾你，让你这么有智慧，你无需强迫自己一定要按部就班井井有条，你可以不做贤惠的女人，你可以不受那些传统枷锁的束缚，你是自由的，你的丈夫不会要求你必须活成什么样，你的儿子也没有要求你必须活成什么样，你可以勇敢地做自己，你可以做到！你丈夫允许你，你儿子允许你，你爸爸允许你，你妈妈允许你，老天允许你，上帝诸神都允许你！你就是你，你就是你自己，不做这些也是个可爱的女人，你可以活得轻松，你可以活得自在！你可以自由地呼吸！从现在开始我要歌颂你的懒惰，歌颂你打破枷锁，歌颂你冲破牢笼，歌颂你勇敢与自我！
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