
下午2点我准时走下楼,来到这些天每天都来的田野。这片田野是在家属区的西面,面积开阔,阳光充足,道路平整,是冬天午后最适合散步的地方。
自从发现了这个好去处后,这段时间以来,我每天都在这个时候出门,在这里一边快走,一边晒太阳,每天1--2小时。直走得浑身发热,微微出汗,这才打道回府。
两周时间,家庭群五家人,只有我们一家还没有阳过;闺蜜群里一共8个人,现在已经有7家陆续变阳,同事群、同学群里更是每日播报着阳了和正阳的信息,杨过和杨康们交流着各自不同的感受,只有我好像没有什么发言权。
一不小心,我竟然成了那个少数派。
今天几个人又在热烈的讨论,然后便把矛头指向了我,说是大家都纳闷,以我一贯孱弱的身体,怎么这次却偏偏成了“漏网之鱼”?更过分的是同学群里才女加美女的董同学竟发出了一张图片,说是至今未阳的人就是“阴险小人”!不由连声喊冤,免不了为了洗清冤屈和他们聊一聊我至今迟迟未阳的可能原因。应该是和我的生活习惯有着很密切的关系吧。
一是坚持锻炼。自从2013年一场大病之后,锻炼成了我每天的必修课,无论刮风下雨、身在何处,心情好坏,保证每天一个小时的锻炼是必须的,锻炼方式很灵活、或走路、或打拳、或跑步、或跳舞、或做操。长期坚持锻炼的一个明显效果就是抵抗力,免疫力比以前大有提高。
二是乐观的心态。如果说一场大病能教会人什么的话,那么第一个一定是让人放下很多的执念,是对得失成败的淡然处之,这样就确保了大多数时候的一种平静放松的心态,这种放松的状态使生活过得很随意,心灵更不被一些目的标准所束缚。而这种没有压力的放松乐观的心态是我们面对病毒的另外一堵免疫之墙。
三是生活充实。有自己的兴趣爱好,有自己的事情可做。这段时间在家里,生活仍然很忙。每天三个小时处理上课作业的事,两个小时忙家务,其余时间就是写字、写文章、追剧、听书。每天的时间安排的满满的,而且都是自己喜欢做的事。心情便很平静也很愉悦,很少有大的波动。
四是适当的防护。每天生活简单,深居简出,只在中午的时候出门走路晒太阳1--2小时,然后捎带去超市买点菜啊面啊的。其余的时间都是在家里活动,每天规律作息,生活不乱,心境不乱,身体机能也就不乱。
以上大概就是我能以罹患过重疾之身而至今不阳的缘故吧。
当然,我也深深知道,本次来势汹汹的病毒并不会对谁法外施恩,此刻的健康不等于永远的免疫。也许明天或者后天我也会由阴变阳。但是,迟一天算一天不是挺好吗?何况通过这次的检验,我对我的免疫系统还是有了一定的信心,无论怎么说,总还是值得庆幸与感恩吧!
再或者,更迟感染的我症状会更加严重。但是,50多年的岁月教会我们的最重要的一课不就是接受吗?无论明天会面临着怎样的磨难,我想我一定能够做到坦然接受,无怨无尤。
9年前我对自己说过,为什么厄运就不能是我。那么,今天我更要对自己说,这么多人都在遭罪,我又有什么理由能置身事外?
元月二号学校要重新开课,我又将遭受一轮新的考验。对此,我已准备好了!
一面继续小心翼翼做我的“阴险小人”,一面勇敢面对可能来到的一切,努力让生活继续正常过下去。

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