微习惯：
1.运动15天，没有做有氧，在寒冷的冬天开启各种吃吃吃的模式，体重也达到了年度最高点，而且运动时间也大都集中在晚上，拖延症无比严重，非要在deadline去完成；
2.坚持每天听外刊和丁香课程，输入性不高，但是不得不说友邻的外刊讲解真的很好，值得安利，了解了许多之前不会关注的事情；
3.时间管理课程又开始了为了完成而完成任务的阶段，萌芽计划的课程已经更新了7节，自己还在第三节课晃悠，还是学习驱动力不足。
工作&生活：
1.完成了年度科技项目的编写和汇报工作，要做到把每次上台汇报都当做是锻炼的机会，表现不算好也不算糟糕；
2.开始关注别人说话的技巧，内在的储备量不足导致自己总是词穷和尴尬，只有喝点小酒的时候才能够放得开，感恩有领导提携，让自己没有那么大的压力，不用去面对那么多事情；
3.停产的一个月并不消停，冬季生产有太多需要关注的地方，设备运行需要综合考虑，感觉自己是明显的固定型思维的人，而不是成长性思维，听书有收获，但是没有去执行去转变；
4.终于出了一建的成绩，总算是不负付出，这一年终于有一个可以交的出来的答卷；
5.角色转变上，心理上还没有真正适应，不是一个好的管理者，还是放不开；
6.年终奖不尽如人意，但是不应该成为影响自己工作态度的原因。
家庭&自我：
短时间的对家人的陪伴，还是没有办法调和家人之间的矛盾，经历了不安不好的事情，还需要花很长的时间去平复，我希望能够尽快找到情绪的出口，不要陷入无限反复的恶性循环中。
计划：
完成2020年的总结，规划自己2021年的小目标，跳出情绪的深渊。
网友评论