认识自己、做最好的自己是人生最重要的主题。法国哲学家萨特在其著名的哲理剧《禁闭》中喊出了:他人即地狱。意指当你和周遭的人相处不愉快，难以调和之时，他人对你而言就是地狱。他人是地狱，但也是天堂，因为我们一生的幸福很大程度上源于他人。良好的人际关系可以保护人的大脑。如果在 80 多岁时，你的婚姻生活还温暖和睦，你对自己的另一半依然信任有加，知道对方在关键时刻能指望得上，那么你的记忆力就不容易衰退。反过来，那些觉得无法信任自己另一半的人，记忆力会更早表现出衰退。
综合起来看，社会性动物的基本属性让我们无法回避与他人的交往，而他人既可以是我们幸福的根本，也可能成为我们痛苦的源泉。那么，我们该如何对待他人呢？以真诚的态度对人是一种行之有效的方法。
1.不用刻意去取悦他人，坚持走自己的路。有些人会喜欢我们，有些人不会，这是我们无法强求的。这并不意味着你要对别人的爱恨毫不在意，只是不要让这些想法妨碍我们做正确的事。我们应当有自己的原则和价值观，有笃定的内心，能暂时屏蔽外在的影响而获得纯净的空间去追寻自己心中的指南针，坚持走自己的路，只做自己认为对的事情，不会因别人的不赞成而摇摆不定。
2.不必极度渴求他人关注，无需炫耀，切勿吹嘘。以友好、自信、干练的姿态与人相处，他人是否感兴趣、是否与你同步那是他们的事，但你拿捏准确的交流态度会吸引他们沉浸在你的话题中。自夸或是因为缺乏安全感，担心如果不向大家表明自己的成就，就没有人注意他们了。如果真的对自己的成绩充满自信，那事件本身就熠熠生辉。
3.别着急下判断，开放地面对他人。消除脑子里既定的想法和判断，尝试通过别人的视角看世界。对他人的想法和行为可以求同存异，但一定要停止判断，用一段时间去真正理解他们的想法。无需隐瞒你掌握的知识和资源，多一些分享，努力营造合作共赢的局面。
4.不受“自我中心”的裹挟。有强大的自尊心、自信心，但也明了自我认知中的种种偏差，能认识到自己的错误，及时修补自己的问题。不要把他人的消极反馈简单地往攻击、侮辱这些方面想，没有必要鲁莽地下结论，觉得受到了侮辱，而是从这些反馈中寻找意义，形成有建设性的改进方案，并付诸行动。
5.不要完全受物质的驱使。占有物质和资源的多寡自然是攀爬食物链的关键，但绝不是全部，还有智识链和幸福链两个阶梯等着你，而且后两条阶梯或许来得更久长，让你的幸福由内而发，来源于最简单的乐趣，如朋友、家人和追求目标，这些使生活变得充实。
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