今天来谈谈坚持这件事。
坚持很重要大家都知道。那么，如何才能坚持呢？
首先我们得有一个明确的目标，这是我们努力的方向，例如，我们要学好英语。
但是目标不能太空泛，否则无从下手，要具体。学好英语这个目标就太宽泛了，可以具体点，例如，提高单词量。
现在我们已经确定了一个大目标，大目标下也确定了细致的小目标。所以可以开启第二步。
第二步是排除干扰。世事纷繁复杂，诱惑频频，在干一件事时，总是有太多别的事情闯入我们的脑海，促使我们改变正在做的事——反正就是不做我们正在做的事。所以合理规避这些干扰，是需要引起我们注意的。
第三，寻找方法借助工具。提高单词，怎么提高，死记硬背吗？当然不是不行，可我们应该寻找更有效的方法。
这个方法不需要多有效，不需要达到日记一千，也不是七天掌握两万。但至少要满足几个条件。
有自己独特的奖惩机制。以墨墨为例，详情可以看https://www.jianshu.com/p/bb487546d4f9
完善的复习机制。
可灵活地调整学习计划。
如果这些都满足，那就可以进入第三步。
说是第三步，其实也是一开始就要做好的，那就是制定标准，达到标准。
可以通过考试为目标，不然，一味闭门造书，不知道进步几何，无法量化评价，也是很打击积极性的。所以到了一定程度就要进入测验阶段。这个阶段也该有奖惩，自我激励或是自我惩罚。
最后一步，当预订的目标完成了，我们就要设定下一阶段了。要注意，我们设定的目标永远要高于我们的能力一个档次，不然，一是坚持不下去，当然不是因为难，而是无趣；二则实在没必要，浪费时间。
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