昨天游泳,一千米35分半。这速度在游泳爱好者中偏慢,属于业余的末流,不过终究是入流。但跟高手比差距很大,有个小伙子仰泳,胳膊轮起来几下子刷刷的就超过我的自由泳。看来是到了瓶颈,技术力量都要加强。
我的胳膊从小偏细,上肢划水力量不足。上次测试速度才知道,我的自由泳还没有蛙泳快。力量可能是原因。不过,我的蛙泳还有几处关键点掌握的不好。在游泳时,我自己就能发现,有时快有时慢,有时空蹬腿,白费劲不走。
一点点来吧,目标30分钟。总有实现的一天,毕竟,一路从50分,45分40分,成绩提高上来。

昨天游泳,一千米35分半。这速度在游泳爱好者中偏慢,属于业余的末流,不过终究是入流。但跟高手比差距很大,有个小伙子仰泳,胳膊轮起来几下子刷刷的就超过我的自由泳。看来是到了瓶颈,技术力量都要加强。
我的胳膊从小偏细,上肢划水力量不足。上次测试速度才知道,我的自由泳还没有蛙泳快。力量可能是原因。不过,我的蛙泳还有几处关键点掌握的不好。在游泳时,我自己就能发现,有时快有时慢,有时空蹬腿,白费劲不走。
一点点来吧,目标30分钟。总有实现的一天,毕竟,一路从50分,45分40分,成绩提高上来。
本文标题:35分半
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mdijlrtx.html
网友评论