富兰克林第七期践行,践行时间:2019年9月9日-2019年12月30日。
百日目标:
100天《经济法》章节练习。(15周每周4张共60张达标)
品德践行:一次只做一件事
第15周:12月16日-12月22日
健康
1、课上健身2次
2、黑走马结束
3、每天课下健身30分钟完成
4、每顿践行8份饱,本周体重保持53kg,达标。
5、面膜护肤4次
朋友与重要他人
1、和家长试听数学课,感受很深。体验当学生的感觉。
2、购物一次。
家庭
1、断舍离l次
2、坚持丨周在客厅作业。
3、和家人通话1次
4、本周陪读,陪听课一次。
5、给孩子买鞋,给先生买衣服。
个人成长/自我实现
1、第五章开始,百日目标完成56/60。
2、完成共学输出17/14
3、周总结输出
4、今年的健身勉强毕业,希望明年有所提高。
网友评论