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水的重要性

水的重要性

作者: Susie丽 | 来源:发表于2019-04-17 23:15 被阅读0次

  感冒持续到今天早上,起床后还是不停的打喷嚏,流鼻水,头晕,喉咙、鼻子、眼睛就没一个正常的。身体这样子,既难受也担心肚子里的宝宝,还担心这种状态一天下去会落下课,也会落下很多事情。

知道必须要想办法让自己恢复一点。今天在饮食方面已经比较节制了。既不能吃药,那该怎么办?然后想到的就是喝水。今天一个上午喝了4杯水。到了中午虽然头还是很痛,但是其他的症状要减轻了一点。下午连着两节课,有意识的提醒自己拼命的喝水。喝了两大杯。

  喝水果然能排毒,上厕所的次数多了,然后慢慢的身体也轻松了很多。感冒的症状有了较大的好转。今天的体验让我体会到水的重要性,也让我意识到平时就要养成喝水的好习惯。

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