感恩父亲。
父亲是个特别有才华的人，虽然大专学历还是函授来的，但天生的诗人气质挡也挡不住，有一次我翻抽屉，翻到爸爸在建党节写的一首诗，虽然是歌功颂德的诗，但写得非常好，有点像贺敬之的那种风格，当然，我认为他写得比比贺敬之强多了，哈哈。我们兄妹几个都是写文章的高手，这些都是遗传了爸爸的优秀基因啊哈哈！
1.今天做课件，给新来的两个老师布置任务，让她们找资料，她们完成得又快又好，感恩新来的同事！
2.老公说我最近工作比较辛苦，要送我一件礼物，我从网上挑了一件衣服，哈哈。感恩老公！
3.朋友来找我做咨询，我有了练习自己的机会，而且也感觉到了我们的密切，开心！感恩朋友！
亲子觉察日记
公司通知我下周一出差，学校还没开学，老公出差没回家，领导让我把孩子送她家里去。我晚上回来和儿子商量，其实就是强迫他，因为目前只有这一个选择。
情绪:生气
想法:说什么商量，就是强迫嘛，我有的选吗？
价值:对待小孩要公平
存在:需要被尊重的存在
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