一个小习惯

作者: 朵一云 | 来源:发表于2020-05-22 22:50 被阅读0次

夏天来了,你还有在泡脚吗?

绝大部分人应该不会在日气温35度的天儿泡脚吧。鬼使神差的我居然还在每晚泡脚,白天天气这么热,晚上泡脚也不觉得热,可能是水温不及以前冷天时候高。

这是历时最久的一次坚持温水泡脚,以往天转暖就与泡脚桶拜拜了。最大的原因应该是年纪大了,怕冷,喜欢温水泡脚的感觉,哈哈~要养生!

其实,温水泡脚好处真的不要太多了。帮助缓解一天的疲惫,促进血液循环,助力夜晚睡个好觉;冬天泡脚还可以驱寒保暖。

六一儿童节过后,不泡脚了,等着立秋以后再重拾泡脚盆。

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