一个月前，接了个国家级培训班的任务，连续六周的封闭式培训，领导说派我去帮忙，起初我内心是拒绝的，因为这并不是我们部门的工作，这六周意味着我要去到一个陌生的环境，跟一群新的伙伴搭班工作。那一刻内心的拒绝特别强烈，会不开心，会舍不得我身边的小伙伴，也害怕跟不熟悉的人合作。
回看自己其实一直不太敢跨出舒适区，在相对熟悉的环境里才觉得安全，当然舒适久了也觉得想挑战下自己，但大部分时候，是不愿意跨出这个区域的。
这个班强度非常大，早8点到晚9点，周末课程也全排满，当然最主要的原因，我想还是带着抗拒的心去工作，以至于在开班的第一周就病倒了，说是病，其实查不出器质性问题，只是我一直觉得肋骨下肺子或胆区疼痛，不能呼吸，一呼吸就痛，其实我知道是我的情绪影响到了我的身体，中医讲就是肝郁气滞了，所以胀痛得厉害。
那一刻，我开始反思自己，身体的疼痛到底想告诉我什么，我觉得是一种逃避，病倒了我就可以休息了，不用再面对繁杂的工作，就像小时候一样，病倒了就不用怕考试考不好了；同时也是一种抵抗，是我身心不一的体现，我的内心太抗拒了，就反应映到身体上来。
得偿所愿休息了两天，与其说养身体，不如说是养心，我开始调整自己的状态，去接受这次工作的强度，接受新团队成员间的磨合，也相信这是一次很好的自我锻炼。
再回岗位，状态和心境确实有好转。
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