居家（九）

居家让我平静下来之后，给自己做一个财富能量的规划。

举个例子：比如自己今天给家人烙了一个萝卜丝菜饼，自己给这个饼定一个价值，可以是¥300元，当然也可以是¥500元。

我再解释一遍：

菜饼的商品价格，也就是10块钱左右，为啥要定这么高的价？

别急听我分析分析：假如这个宣传出去就不至于这个价知道吧！还有这个可以让自己的心情愉悦，这补是用多少钱能衡量的。

大家说有没有毛病啊？！

再谈谈自己减肥感想……

减肥，相信各式各样的减肥方式，如运动、节食、还有借助外界的，如药物。

具体点：长跑、登山、瑜伽都是不错的。不但愉悦了自己的心情，提高身体的多巴胺的分泌，愉悦的感觉是有一种莫名其妙的、难以言喻的、令人兴奋的感觉。

药物都是经过口服的。无论是国内的，或者是国外的，效果是有的，可反弹是不可避免的。建议：不用为好。

20年前，我同学的姐姐大同学三岁，虽然各自组合了家庭，小孩当时也就是13岁左右，左邻右舍小区的人们都以为她们是双胞胎。而且都一直住在一起，称她们为姐妹花不为过。

这位姐姐给她自己减肥，食谱按要求吃，另外减肥餐照做不误。该吃啥不该吃啥，吃多少吃，每天吃几次，都是清清楚楚明明白白的， 而且她从来都不马虎，不敢越雷池一步。因为她极力的想减掉自己的体重，进而达到塑形的结果。

当时，这个减肥餐的价格是1000多，老板给的优惠打折的价格。

在减肥期间，姐姐不仅早起，而且打乒乓球这个习惯她现在一直坚持着呢。

一个月过去后，姐姐的脸颜色变暗、黄无光。往日的不黑不白的肤色失去了光泽，没有润泽。

两个月过去了，姐姐的肤色依然暗淡无光。

“美丽，你吃的减肥餐这一段时间，你头晕、眼睛花黑不？……”房东的大姐问道。

美丽是我同学的姐姐的名字。

“你可以去问给你买减肥餐的老板……”

大家你一句我一句，关注着美丽姐姐的减肥情况。

美丽姐最后一谈到减肥，她自己也摇头，表示再不吃减肥餐了。体重是可以减下来的，但是会反弹的。