“刚刚发生的场景好像在我的梦里出现过。”当发生在你身边某一个刹那发生的事情，你是否都感觉似曾相似的经历过？
“这个人好像我在哪里见过。”当你身边擦肩而过一个人，公司来的一位新同事，你是否感觉曾经似曾相识的认识过？
“我好像在哪见过你”这种搭讪方式已经俗到爆了。那为什么还是有人偏要用呢？难道只是因为这样是一种搭讪方式，还是因为有些人可能的确给另一些人一见如故的感觉呢？
“这个场景好熟悉！”有时会听到有人惊叹。很多人也有过这种神奇的体验。是在梦里？前世？还是掉进了时间的漩涡？这些都不是，今天带你了解关于这种感觉产生的前！世！因！果！
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什 么 是 海 马 效 应
在心理学中，有一个专业名词，叫做“海马效应”，它又称即视现象、既视感等。它是将记忆的碎片在脑海里自由组合，一不小心排成了一个形状，跟眼前的场景类似，就被我们认错了。让我们在现实环境中突然感到自己曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情的感觉。其实事实上只是那个人和我们认识的某个人的五官或气质有些相似罢了。
随着心理学的发展，现代心理学家提出，即视现象不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且，人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。 所以，当你有似曾相识的感觉的时候，当你觉得自己是不是有点妄想症的时候，不要怀疑自己是否脑子不好，请相信，你是正常滴。只是可能，你们不曾见过，也不曾经历过什么。
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海 马 效 应 的 产 生
海马效应，是在一个世纪以前，由于神经分析学派心理学创始人弗洛伊德提出的。他从理论上提出：幻觉记忆来自于求而不得的欲望，或者与受压力事件相关的记忆，而对于这些记忆，人们不能像正常记忆那样回忆它。
但是，其实在20世纪的大部分时间里，科学家都说：既视现象是因为你的记忆出现了差错！而分析家的解释是：你的潜意识所想与现实产生了冲突。 到了21世纪，关于意识的解释就变得更多了，其中不乏一些匪夷所思，不科学的说法。这些说法把这些现象归结为：超自然、前世、共享记忆、预知未来、外星人绑架、平行宇宙的另个自己的记忆等等，这些抽象的的概念中去。
但是随着科学的发展，人们对于大脑的研究也是越来越深入，科学家发现在大脑里有一块区域叫做海马体，又名海马回、海马区、大脑海马，它的作用主要负责记忆和学习在我们日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。
并且，当一个记忆片段在短时间内被重复提及，海马体就会将其转存入大脑皮层，成为永久记忆。所以当我们遇到与过去经历相似的情境时，海马体会在记忆中寻找相似的经历，从而将现在的印象好像曾经是发生过的这样错觉。当然啦，它也时候也会开点小差，发生点错误，将现在的感觉放入记忆中，从而产生既视现象方面的错觉。
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海 马 效 应 的 现 象
在我们“似曾相识”的感觉中，其实调动的大多是脑海中无意识的记忆。
从我们记事的时候开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的，都会在脑子留下这些记忆的痕迹。平时它们都在脑海里蛰伏，悄无声息的存在着，但是当一些特殊的情况下就会突然就蹦出来。透射到意识中，从而就产生了“似曾相识”的感觉。
其实在我们平时生活中，它可能就在你不注意的时候，突然跑到你脑子里形成无意识的记忆。而这种无意识的记忆有时候会在一个具体的场景中就会蹦出来，与我们的知觉，感觉，触觉等等混在一起。
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海 马 效 应 的 发 生
其实，要想体会到“似曾相识”的感觉也并非易事。海马效应一般容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验，但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。
一般来说这种效应与情绪密切相关的事情容易记得比较牢。因此，如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“似曾相识”发生的概率就会比较大。而在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从面使人处于一种情绪不稳定的状态，这个时候记忆也会变得很活跃。所以这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。
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海 马 效 应 的 小 实 验
当你洗脸的时候，你盯着镜子里的自己不停的看，不停的看。慢慢的你会发现镜子里面的自己和自己长得好像不一样。
如果不相信的可以回去试试哦。
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