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下午游泳去!

下午游泳去!

作者: 六月_陌上花开 | 来源:发表于2021-09-20 22:57 被阅读0次

    今天是中秋假日的第二天。因为疫情的原因,不能回老家,找了个顺风车,把中秋的礼品捎回家了,也算是尽自己的一点心意吧。

        下午不太忙,没什么要紧的事儿,干脆去游泳吧!时隔两个多月,重又走进了游泳馆。

      记得上次游泳还是刚刚放假不久,本打算暑假好好练习一下游泳的。结果7.20特大暴雨,使游泳馆的地下室进了水,机器被水浸泡了。经过10余天的整修,8月31号重新开业,刚刚开业一天,疫情又来啦,又被迫关门。整整闭馆了一个月,9月1号重新开业。

      我下午四点多进入游泳馆池时,人非常多,每个泳道都有不少人。我习惯于到第七泳道去游泳。刚刚站稳就看到了常来游泳的88岁的老阿姨。因为也比较熟,见面后试打了个招呼,她说刚游了一圈儿。(100米)

      自从我来游泳后,几乎每次都能看见她。交流后得知,她游泳已经坚持了60多年了。前两年每天下午游500米,今年改为每天游400米。并且每次都是自己骑电动车来游泳馆,常年坚持不懈。

    和几个泳友交流时,大家都知道她的情况。这个老阿姨常年坚持游泳,大家都非常的佩服。一个年近九旬的老人,几十年坚持游泳,耳不聋,眼不花,并且生活能够自理。光是这种精神,就是大家学习的榜样。所以她在第七泳道游泳时,大家都很小心,尽量不碰着她。

      游了一个多小时之后,集训班的学生开始训练了,这个王教练带的集训班是十一、二的学生,常年坚持集训,节假日从来不休息。我每次来游泳都能看见他们集训。有一次我问一个女孩儿作业什么时候做,她说训练结束后回家做。我问累吗?她说已经习惯了。

      看着集训队的队员们一个个修长健硕的身体,我明白了他们每天坚持训练的结果了。

        我常去的游泳馆是省实验中学游泳馆,这个游泳馆场地规范,水质良好。虽然价格不菲,但常来游泳的人特别多。各种幼儿班、少儿班、成人班常年不断。尤其是暑假,游泳池里常常人满为患。

      众所周知,游泳是锻炼身体最好的方法。不仅是活动了四肢,同时也活动了腰椎、颈椎和肩椎,对心、肺功能、心血管也非常好。由于水的浮力,对关节伤害很小。所以游泳是一项非常好的健身运动,我极力提倡大家去游泳。

      记得上半年教育部门提倡小学要开设游泳课时,网上议论一片哗然。我建议,如果有条件的话,每个孩子都应该学会游泳。

        游泳不仅能锻炼身体。特殊情况下(洪水爆发等)还可以自救和救人。

      从游泳馆出来,天已经黑了。在前台取物品的时候,听工作人员说,自7.20特大洪水爆发之后,前来报名学游泳的成年人增加了好多。

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