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蔡格尼克效应

蔡格尼克效应

作者: 赵峻平 | 来源:发表于2020-06-07 01:28 被阅读0次

    人类无法超越“蔡格尼克效应”的支配——我们可以将之简称 为“蔡氏效应”。

    简言之,蔡氏效应就是指:人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更 加深刻。

    比如,你正在看一场篮球赛,主队落后 2 分。此时,距离全场结束还有最后 1 秒钟,而主队后卫恰好获得一次 3 分球的出手机会,于是,他奋力一投,球飞向篮筐;就在胜负即 将分晓的一刹那——停电了!

    而你突然接到通知:要明天早上 8 点钟才能来电。这时,你不能上网、不能听广播、 不能打电话、不能下楼问朋友......只能一个人在家里苦苦等待来电!

    那么,请问你:你这一晚上,记得最深的是什么事?第二天早上,你一觉醒来,最想 知道的是什么事?家里一来电,你马上就想了解的是什么事......

    毋庸置疑,你最急切想知道的事,最迫不及待想解开的谜就是:那个 3 分球,到底进 还是没进,主队赢了还是输了......

    如果,你也曾经有过类似的经历的话,那么,恭喜你:你也是正常的人类,你也经历 过“蔡氏效应”的折磨。

    你之所以对那个“球”记忆深刻,苦苦等待答案——那是因为,那个“停了电”的球, 就是你头脑中“刚做了一半的事”,于是,球进与否你不知道;所以,你的大脑皮层就对这 段“记忆”进行了特殊处理,以便于你可以在未来继续完成。

    换句话说,大脑内部对此事形成的“紧张感”没有得到释放,所以,你会不由自主地 长时间回想起来,直到你做完这件事为止;大脑会将此段记忆由“紧张”变“松弛”,于是, 你也就很快遗忘了。

    相反,如果这件事迟迟没有下文,也就是说:大脑的“紧张状态”没有得到进一步的 信号——既没有新的消息来强化,也没有新的指令来释放——那么,这种紧张状态会自然而 然地在一段时间之后就慢慢消除。相当于“时间磨灭了记忆”。

    比如,你家里的电不是停一晚,而是停上一年;那么,你一个月后,可能就将球赛的 事渐渐淡忘了。

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