复利策略人生公式=正确的选择+持续行动+时间
9个人生复利策略：
（1） 设定具体目标（specific target），具体到可以知道下一步怎么做，大脑只能识别具体的目标内容；比如：减重多少斤，收入增加多少，学习多少知识
（2） 改变坏习惯（quit bad habits），人能从坏习惯中立刻获得满足，并且不会立马出现坏影响，一次只专注一个坏习惯，例如睡懒觉、不运动、打游戏、追看连续剧、吃垃圾食品，每天改变一点点
（3） 培养良好的好习惯（build up good habits），如果你不改变每天所做的事情，那你永远无法改变生活，“加入法则：不去想不能做什么，而去注意获得了什么，转移注意力，可以丰富自己的生活”，公开良好习惯，让公众监督自己
（4） 为自己的人生负责（take responsibility for yourself），不要抱怨，主动承担生活中的所有事情，不要总是责怪别人
（5） 记录和追踪你的进度（track your progress），记录每一个能改变你生活的行动和表现，记录每天的花费，改变消费行为，从记录对你影响最大的行为开始，最开始时只记录一种行为，先衡量才能管理和改善。
（6） 从小的行动开始（start from small），一次进步一点点，一次踏出一小步，别期望马上就能看到成功；如果想跑马拉松，那么每天跑步10分钟，如果想改变负债，那么每天记录消费情况并存下一点钱，你越早开始做出小小的改变，复利效应的力量就越能帮助到你。你的成就就是每时每刻选择的结果。
（7） 喂养大脑（information input），谨慎选择喂养自己大脑的讯息，不要看一些色情八卦、政治斗争等负面内容，而要看一些自我成长，建立财富、改善人际的内容；人类是相互学习的物种，我们最常交往相处的人，决定着我们的行为和价值观。尽量不要和消极的人交往，可以从网上寻找学习的对象，有什么日常习惯、学习习惯可以影响我们自身。
（8） 培养动能（creating movement in your life），开始跑步很累，但坚持下来有，就会慢慢变得轻松，并且享受这个过程。同样地看待所有你想做出的改变，从一小步开始行动，坚持每一次进步。打造行动历程，把新行动融入到每一天，每一个月中。
（9） 超越极限（push yourself over the limit），简单的纪律行为，经过时间的累积，就会产生复利效应，为你的人生带来巨大的改变。完成目标后继续多坚持一点点、多努力一点点、多走远一点、多准备好一点，可以加倍进步的进程。
想要改变人生，那就先改变你每天在做的事情，成功的秘诀就在于你每天所做出的选择。
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