易效能183期毕业感言一凌京红
大家好，我是京红，易效能183期学员，时间是无法被管理的，能管理的只有自己。我之所以上这样的课程就是想让自己有所改变，之前我的时间观念很差，总觉得要做的事情很多，大脑乱哄哄的，也很容易忘记做一些事情，往往觉得自己就像救火队员一样，总是会有事情让我着急上火。另外我还是一个严重的熬夜者，由于缺乏时间管理，每天要夜里一二点钟才会睡。白天也给别人感觉很累的状态。上了易效能的课程，才知道时间管理是有方法的，有很多工具可以利用，让我们提高专注度，提高效率。学习了易效能及90天践行，让我每天睡眠时间恢复正常，让我知道做事情抓重点让你每周有锻练的时间。还有收获了一群充满正能量的朋友，跟他们在一起我学会了使用高效工具，在小伙伴们带动鼓励下，我锻练，早睡早起都有了进步，虽然课程结束了，但是践行还在继续，我们可以随时打开音频听叶老师的讲座，也可以随时约小伙伴线下交流学习，真是让我收获满满。相信我们跟随这样的生活管理方式，不断调整，一定会越来越潇洒自在精彩。每天进歩一点点，不跟别人比，只要能超越昨天的自己。
易效能183期毕业感言一凌京红
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