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庚子鼠年减肥故事

庚子鼠年减肥故事

作者: 青央倾城 | 来源:发表于2020-05-26 22:15 被阅读0次

    看看我失落的2017-2019年,确切地说从2016年下半年就已经是咸鱼了。

    下午听到一个前辈说,写作这件事,别人爱看的是故事,没人想听你讲大道理,而我这个人又只擅长讲大道理,所以难免惹人厌。

    有些事没经历过的人又怎么会懂,那就讲讲我的故事吧。去年国庆的时候,去邻居家串门,沾点远房亲戚,所以他家儿子算是表哥,这个表哥是我少女时代喜欢过的人,虽然早已结婚生子发福成了一个彻彻底底的中年男人,但见了面难免也还有点尴尬,嫂子则是那种全村上下都夸的类型,说实话我也挺喜欢她,虽然没有过多的交集,但谁不喜欢通情达理的人呢。当时跟我妹一起去的,众所周知我妹在管理身材方面已经到了变态的程度,我连她十分之一都不及。他们俩一见我们,嫂子第一句话就是:“是不是变胖了。”我哥说:“再胖能有我一半胖。”你看大半年过去了,这两句话我还是一字不差的记着,原因有两点:一是我确实胖了,被人指出来有点惭愧,二是虽然是句玩笑话,但我也知道自己被维护了。

    事实上,以我的身高和骨架,再胖几斤也到不了埋汰的地步,但还是从心理上接受不了臃肿发福这件事,尤其是还被人当面戳出来了。

    2018年以前,我的体重一直是50几公斤,很少有超过60的时候,可能这个数字对很多人来说平平无奇,但作为一个绝对易胖体质,维持这个数字付出了什么只有我自己清楚。

    说一下怎么胖起来的吧,认识了新朋友,一个特别特别好的人,鼓励我走出了最艰难的低谷期,但这家伙经常不打招呼就网购各种吃的,而我又是一个不愿意浪费食物的人,代价就是2018下半年胖了二十斤,2019年初立志减肥,办了健身卡也找了教练,效果还挺明显,差不多减掉十斤。那时候忙着弄线上销售,加上我也不太想去健身房了,又养了卓耿,时间被安排的明明白白,结果下半年没收住,不但减掉的十斤回去了,还额外赠送了二十斤,所以过年的时候邻居们看到的就是一个差不多70公斤的大龄未婚女青年。

    今年一二月份的时候疫情特别紧张,在家减肥也不现实,那时候被封闭在小区里甚至连吃什么都不能自己做主,所以看看现在,真应该好好珍惜,你看,说着说着又开始大道理了。言归正传,三月初疫情刚缓解的时候,就定下了今年的减肥计划。说实话用不到三个月减三十斤还是有些难度的,但好在我是一个特别倔的人,不喜欢认输这件事。

    到今天正好75天了,也算是有资格总结一下整个过程。说实话,这中间无论是朋友还是家人,都给了我很多鼓励和支持,这也是我减肥的源动力,感谢大家。

    每天出去跑步困难吗,其实挺困难的,每一天我都会挣扎,甚至有时候都希望能下雨可以心安理得的偷个懒,但每一天都说服了自己。最开始跑不动就用走的,断断续续的跑跑走走几公里下来上气不接下气,再后来能连续跑个一两公里了,天也暖和了,就这么一次一次的坚持下来了。直到现在,我还是不想出门,还是抑制不住想偷懒的冲动,然后再次说服自己,今天太累了不跑了,出门溜达一圈应该还可以,只要迈出门,这件事就胜利了。

    再说吃东西,我以前是个绝对肉食动物,哪天没吃肉都感觉不算完整的一天,而吃肉必然要配饼或者馒头,这可能就是我容易胖的原因之一。减肥这段时间,说实话完全没有节食,但热量和食物种类都精确到克,除了回家陪爸妈的那几天,还有偶尔跟朋友出去放纵一下,其余的时间一口都没多吃。到什么地步呢,冰箱里的冰激凌,抽屉里的巧克力,盒子里的肉脯,还有不同日期的百事可乐,75天前什么样,现在还什么样。

    我在想,那些常年保持完美身材的人,比如我妹,还有要好的几个女朋友,她们也许比我努力多了,但人家从来没有像我这样单独拎出来说说。

    可能我就是一个矫情的人吧,并且我也不打算改,我喜欢这个做事有条理不达目的绝不放弃的自己。

    人家说“女为悦己者容”,对我来说,讨好自己才是这辈子最重要的事。我宁愿一个男人把我当哥们,也不想做谁的附属和老妈子。说到最后,还是免不了要讲大道理,那就这样吧,毕竟大道理也不是谁都能讲的像我一样好听。

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