夜跑

这个暑假，鼻子不争气，鼻炎又严重了许多。往年一直坚持晨跑，次数不管，但总归能跑了。今年豁边了，自从阳 了后真是没跑过。虽说难得跳跳舞，可终究锻炼太少。

上周，想着鼻炎啊能改善点。可是之前一直很喜欢的晨跑，现在根本起不来。那就尝试夜跑吧。一天傍晚，记得正是最热的那天，一丝风也没有，与队友去东太湖边，跑个两三公里。热得要命。不过总算开跑了。

再隔一天，正好回乡下，看电影这天，与闺蜜说起要么去跑跑步。闺蜜说她现在也想夜跑了，主要是晨跑也是太麻烦，回来后洗头洗澡，还得多洗一身衣服。确实。傍晚即便跳跳舞也是满身的汗，晚上洗头早上再洗，想想也不行。于是晚上两人哼哧哼哧跑渔湾，一直跑到高速路口，一口气跑两公里，然后走走，再跑一会儿，统共有三公里多。期间碰到同事他们走，看到我们跑步，直说佩服。全身湿透，汗水肆意流淌的感觉真爽。

周六有事，吃过晚饭回乡镇。队友要去他爸那里看看，乡下蚊子多，我不去。半道把我放下来，一路往渔湾跑。跑到花伴湾，又是三公里多。七点左右，渔湾大道人少，空气好，跑得舒服。花伴湾入口，有模仿孙悟空耍棒的，里面灯光璀璨，想去刷一下年卡，被告知夜场不能刷。好吧，本地人再加年卡持有者，一点特权也没有。走到广场，老朋友在，又跳了几个舞。运动量足了。

昨天晚上天气不太好，队友值班去了。我怕下雨，就在家门口走出来的路边跑。本想着南面的体育中心有健身步道，谁知在修建吧，拦住了。边上游泳馆人多。就在北外那里绕着再跑回小区。也是怕这怕那，跑太多担心膝盖问题，所以我对自己的要求就是有三公里就可以了。回到小区，有一堆人在跳广场舞，稍微去凑了一下热闹。

今天继续东太湖边跑。结果发现体育公园比东太湖边要凉爽些。还发现体育公园里有的树竟然已经很多黄叶了，果然是秋天了。

突然想到一句话：此一时彼一时。真的，曾经无比不喜欢夜跑只喜欢晨跑的我，今年第一选择竟然是夜跑。只能说，人的变化，有时候自己也无法预测。就像买衣服一样，曾经无比喜欢淑女装，但有一个阶段就只喜欢休闲舒适的了，好像是一样的道理。

虽然没跑几次，但感觉对鼻子的效果是很明显的。希望自己再多坚持几天。且看着。