晨练

有阳光怎样？周边环境不适合晨跑又怎样？跑不动又怎样？跑不赢长度，那就增加自己的宽度（慢跑+倒走）。只要下定决心做一件事，就会克服一切困难。

从最初跑几步就气踹嘘嘘、跑完就腿部疼痛好几天。再到现在可以轻松驾驭。

看看晨跑后的酣畅淋漓。喜欢看自己扬在脸上的自信，揉碎在心底的从容。这算不算是跑步的疗愈。