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    在这个快节奏的时代，学习成为了我们终身的任务。然而，有时我们可能会因为各种琐事而忽略学习，或者缺乏持续学习的动力。为了帮助我们更好地管理时间、提高学习效率，学习打卡应运而生。曾经并不怎么喜欢，也不知从什么时候开始，我开始习惯上打卡，喜欢上打卡。

    学习打卡不仅仅是一个简单的记录行为，它更是一个激励自我的过程。每一次打卡，都是对自己学习成果的一次肯定，也是对未来学习承诺的一次重申。当你看到自己的打卡记录逐渐累积，那种成就感会激励你继续努力，不断进步。“简书”马上五年了，看看这一篇篇文章心中甚是感慨。

    再看看一个学期的学习笔记，满满的记录，成就感更是满满。同时，学习打卡也是一种社群行为。通过打卡，我们可以分享自己的学习心得、交流学习经验，互相鼓励、互相支持。在这个社群中，我们可以找到志同道合的朋友，一起成长、一起进步。我已经进入了好多个打卡群，感觉真的很美很美。

    所以，我今天又鼓励大家尝试学习打卡，有几个同事们的加入让我很开心，相信会有更多志同道合人的加入。设定一个合理的学习目标，选择一个适合自己的打卡工具，每天记录下自己的学习成果。坚持下去，你会发现，学习打卡不仅让你的学习变得更加有规律，也会让你的生活变得更加充实和有意义。

    今天是我们“三八妇女节”开场舞最后一次排练，累并快乐着。三个小时的舞蹈精疲力尽，但也正因为这个才让所有的打卡提前完成。就算是跳舞前还在操场上写作业，感觉很美。今天开启《蛤蟆先生去看医生》学习，我也把这本书推荐给同事们。

    经过查找了解到，这本书是一本非常棒的心理咨询入门书籍！它以寓言的方式，生动形象地展示了心理咨询的过程和原理，让我们更好地理解自己和他人的心理。这本书适合对心理学感兴趣的人阅读，也能帮助那些正在经历情感困境的人找到解决问题的方法。

    在书中，蛤蟆先生因为患上了抑郁症而寻求心理咨询师的帮助。在咨询过程中，蛤蟆先生逐渐认识到了自己内心的“儿童自我状态”和“父母自我状态”，并学会了如何在“成人自我状态”下理性地看待自己和他人。这个过程不仅让蛤蟆先生走出了心理困境，也让我们对心理咨询有了更深刻的理解。

    此外，书中还介绍了许多心理学概念，如“自我状态”、“共谋”等，这些概念不仅有助于我们更好地理解自己的内心世界，也能帮助我们更好地与他人沟通和交流。

    总的来说，《蛤蟆先生去看医生》是一本非常有趣、实用、易懂的心理学书籍，它能够帮助我们更好地理解自己和他人的内心世界，学会用更积极、理性的态度面对生活中的挑战和困境。如果你对心理学感兴趣，或者正在经历情感上的困扰，那么这本书一定值得一读！希望越来越多人的加入！