出处:世界卫生组织
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
世界卫生组织对于传播性疾病减少接触与降低传播的标准建议,其中包括双手与呼吸道卫生,和安全的饮食习惯:
勤洗手,使用肥皂和流水,或酒精类免洗消毒洗揉搓
咳嗽或打喷嚏时,用胳膊肘或纸巾遮盖口鼻——如使用纸 巾,应立刻丢弃至垃圾桶,并马上清洗双手
避免与任何伴有发烧或咳嗽症状者亲密接触
避免在没有防护措施的情况下与患病者有任何接触(避免触摸病人的眼睛、鼻子和嘴巴)
如果你有发烧、咳嗽或呼吸困难症状,尽早寻求医疗救助,并向医疗人员汇报此前的差旅历史
如果去往新型肺炎发生地的活禽类市场,避免在未采取防护措施的情况下与活禽动物有任何直接接触,回避与活禽有过直接接触的工作区域表面
禁止食用任何活禽以及未完全处理加工的禽类产品。
生肉,牛奶,或动物肝脏必须经过仔细处理,避免与其他未加工食物产生交叉感染,确保饮食安全
避免在无防护措施的情况下直接接触农场活禽或野生动物
勤洗手,保护自己与他人,谨防传染患病
什么时候需要洗手?
咳嗽或打喷嚏后需要洗手
照料患者或疑似患者后需要洗手
下厨和处理食材之前、之后需要洗手
吃饭前需要洗手
使用厕所后需要洗手
当双手有污渍时需要洗手
处理动物(注:宠物、家禽等)及动物粪便后需要洗手
如何正确洗手?
当手上有可见污渍时,使用肥皂和流动清水揉搓冲洗
当手上无可见污渍时,使用肥皂和流水,或酒精类免洗消毒洗揉搓
如何安全地处理食物?
使用不同的菜刀和切菜板处理生肉和熟食,避免交叉感染
处理生肉之后立刻洗手,再接触熟食
杜绝食用因瘟疫或疾病死亡的家禽动物
即便在疾病爆发地区,肉类食品食用安全是可以受到保障的——前提是备餐过程中合理清洁处理和彻底煮熟食物
在农贸菜市场买菜需要注意什么?
接触禽类与动物制品后,使用肥皂和流水洗手
避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴
避免接触患病和有瘟疫的动物与变质的肉制品
避免接触流浪动物、菜市场废弃物、脏水、及废弃液体
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在农贸菜市场工作需要注意什么?
接触动物及动物制品后,反复使用肥皂和流水搓洗双手
给工作用品和工作区域消毒,至少每天一次
处理动物与动物制品时,必须穿防护服,佩戴手套及面部防护装备
下班时脱下防护装备,当日清洗,将防护装备留在工作场所
避免让家人接触工
作时弄脏的衣服和鞋子
在长途旅行中保持健康
如果您有发烧和咳嗽症状,请避免长途出行
如果您有发烧,咳嗽和呼吸困难症状,请尽早就医, 并将您的旅行史告知医护人员
避免与有发烧和咳嗽症状的
人密切接触
经常使用消毒酒精洗手液,或肥皂和水清洁双手
避免触摸眼睛,鼻子或嘴巴
咳嗽和打喷嚏时,务必用纸巾遮住口鼻,或将喷嚏打在弯曲的手肘内,之后立即丢掉纸巾并洗手
如果选择戴口罩,请务必遮住口鼻——戴上口罩后, 请勿触摸
每次使用口罩后请立即丢弃,并在取下口罩后洗手
如果您在长途旅行中感到不适,请马上告知交通工作人员并及早就医
如果您需要就医,请将您的
旅行史告知医护人员
只吃煮熟的食物
避免在公共场合随地吐痰
避免与生病的动物密切接触或共同出行
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