20200904《陪孩子终生成长》P35知行三问

【1.印象最深刻的部分】

克里斯多福·孟认为，两个人最近的距离是：面对伤痛。如果你能直接面对自己心中最深层次的伤痛，就找到了解决你们矛盾的最好方法。

【2.启发和改变】

自己内心感觉难受不舒服，不解决以后会反复重现，所以，直面问题，在今后很长的一段时间里，不断问自己，为什么难受，找出各种可能，挖出最深层次的根源，久而久之，养成自我反省发现和解决问题的好习惯。

【3.行动和改变】

学会感知自己的难受，发现问题，查找原因，解决问题