今天给自己加几分

1，今早事先和先生沟通好晚饭的事。(晚上我能放心练瑜伽了)。加上1分。

2，半夜醒耒，让自己不再多想，告诉自己睡好每一个觉，今早醒来5点半了，身体舒服。加上1分。

3，抄道德经29章。加1分。

4，坚持刷牙二次。加1分。

反思，一，给孩子交流时，总想着用话语影响他。道德经有句话，大言不教，需要用心倾听他！

二，昨天儿子让我去他屋坐坐，儿子在画画，他给我电脑播了有关马奈画家的视频。那一刻，我顿感到儿子的格局，比我大多了。我需要的是学习是理解儿子！