选择

这是跑步计划10000天的第1189天，这张图是今天的跑鞋、跑袜、跑量。

跑鞋一定要买大的，要在下午的时间去买。刚开始选择在体育用品商店买，开始跑因为不懂，不会看功能，觉得价格高，买了一双自认为好看的蓝白相间的运动鞋，后来发现这是一双羽毛球鞋，不适合跑步，时间久了会对脚有损伤。袜子也是这么选的。